{"id":73361,"date":"2012-06-14T14:52:59","date_gmt":"2012-06-14T12:52:59","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=73361"},"modified":"2012-06-14T14:53:32","modified_gmt":"2012-06-14T12:53:32","slug":"jak-wyjsc-z-alkoholizmu-konferencja-w-bochni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=73361","title":{"rendered":"Jak wyj\u015b\u0107 z alkoholizmu – konferencja w Bochni"},"content":{"rendered":"

O tym, \u017ce alkoholu nie nale\u017cy bagatelizowa\u0107 wie m\u0142odzie\u017c, kt\u00f3ra obserwuje swoich r\u00f3wie\u015bnik\u00f3w. M\u0142odzi ludzie cz\u0119sto sk\u0142aniaj\u0105 si\u0119 po alkohol, je\u017celi maj\u0105 r\u00f3\u017cne problemy. My\u015bl\u0105, \u017ce im to pomaga, ale s\u0105 w b\u0142\u0119dzie i pogarszaj\u0105 swoj\u0105 sytuacj\u0119<\/em> \u2013 oceniaj\u0105 uczniowie klasy I jednej z boche\u0144skich szk\u00f3\u0142 \u015brednich. Na pytanie, czy nieletniemu \u0142atwo jest kupi\u0107 piwo, odpowiadaj\u0105: Wystarczy mie\u0107 starszych koleg\u00f3w, kt\u00f3rzy kupi\u0105. W mie\u015bcie jest gorzej, bo wsz\u0119dzie pe\u0142no stra\u017cy miejskiej<\/em>.<\/p>\n

Tadeusz Podstawa by\u0142 alkoholikiem przez 30 lat, od 1990 r. zachowuje trze\u017awo\u015b\u0107. Nie zdawa\u0142em sobie sprawy. My\u015bla\u0142em, \u017ce alkoholicy, to ci, co le\u017c\u0105 po rowach, nie maj\u0105 pracy, chodz\u0105 obdarci. Wstyd by\u0142o o tym rozmawia\u0107, bo z kim. By\u0142 to temat wstydliwy: cz\u0142owiek wykszta\u0142cony, na ekskluzywnych stanowiskach jest alkoholikiem. W 1990 r. w tarnowskim Klubie Inteligencji Katolickiej by\u0142em na spotkaniu z trzema anonimowymi alkoholikami. Wtedy dopiero skonfrontowa\u0142em si\u0119 sam ze sob\u0105<\/em> \u2013 m\u00f3wi. <\/p>\n

Obecnie Tadeusz Podstawa pracuje jako wolontariusz w Wydziale Duszpasterstwa Trze\u017awo\u015bci Kurii Diecezjalnej w Tarnowie. W ten spos\u00f3b pomaga innym wychodzi\u0107 z na\u0142ogu. M\u00f3wi o sobie: abstynent trze\u017awiej\u0105cy. Dzi\u015b moim problemem nie jest alkohol, ale to, jak \u017cy\u0107, \u017ceby nie musie\u0107 po niego si\u0119ga\u0107. Chodzi o poznanie siebie, radzenie sobie z emocjami, ze swoimi wadami i z tym, co mnie wko\u0142o otacza<\/em>.<\/p>\n

Zdaniem specjalist\u00f3w, ryzyko choroby alkoholowej mo\u017ce by\u0107 obserwowane przez najbli\u017csz\u0105 rodzin\u0119. Je\u017celi rodzina zaczyna nam zwraca\u0107 uwag\u0119, \u017ce co\u015b z tym piciem alkoholu jest nie tak, je\u017celi kto\u015b nie potrafi zrezygnowa\u0107. Drugi wska\u017anik: je\u017celi kto\u015b zaczyna potrzebowa\u0107 wypija\u0107 wi\u0119ksze ilo\u015bci alkoholu. Wypija\u0142 1-2 drinki, a teraz musi wypi\u0107 3-5, zaczyna si\u0119 upija\u0107 <\/em>– m\u00f3wi Antoni Marke, specjalista psychoterapii uzale\u017cnie\u0144,<\/p>\n

Psychologowie wyr\u00f3\u017cniaj\u0105 6 symptom\u00f3w choroby alkoholowej. Je\u015bli 3 z nich s\u0105 spe\u0142nione, mo\u017cna m\u00f3wi\u0107 o uzale\u017cnieniu. Pierwsze to przymus picia, g\u0142\u00f3d alkoholowy, drugie to utrata kontroli, trzeci objaw to kac, czyli zesp\u00f3\u0142 abstynencyjny. Czwartym objawem jest zmiana tolerancji organizmu na alkohol. Jest przekonanie: pi\u0142e\u015b du\u017co i dlatego si\u0119 uzale\u017cni\u0142e\u015b. A to nie jest tak. Kolejny objaw: alkohol staje si\u0119 bardzo wa\u017cny w \u017cyciu cz\u0142owieka, rezygnuje ze swoich zainteresowa\u0144, ma problemy w pracy, zaniedbuje rodzin\u0119. Ostatni symptom: mimo wiedzy o szkodach, kto\u015b pije w dalszym ci\u0105g<\/em>u \u2013 wylicza Antoni Marke.<\/p>\n

Policja zauwa\u017ca prawid\u0142owo\u015b\u0107: przemoc domowa jest zwi\u0105zana z alkoholizmem. W 2011 r. w powiecie boche\u0144skim problemem przemocy by\u0142o dotkni\u0119tych ok. 140 rodzin. W\u0142a\u015bciwie w stu procentach przemoc domowa jest po\u0142\u0105czona ze spo\u017cywaniem alkoholu najcz\u0119\u015bciej przez sprawc\u0119. Poza tym alkohol jest cz\u0119sto przyczyn\u0105 pope\u0142niania czyn\u00f3w niezgodnych z prawem: przest\u0119pstw, wykrocze\u0144<\/em> – m\u00f3wi nadkom. Andrzej \u015awitalski z Wydzia\u0142u Prewencji boche\u0144skiej policji. <\/p>\n

Aby pomaga\u0107 osobom zmagaj\u0105cym si\u0119 z problemem, stowarzyszenie \u201eNowa Szansa\u201d z Tarnowa chce w Bochni utworzy\u0107 swoj\u0105 fili\u0119. Jest tu do\u015b\u0107 mocna grupa os\u00f3b, kt\u00f3re funkcjonuj\u0105 w naszym stowarzyszeniu, kt\u00f3re s\u0105 zmuszone do dojazdu. Sami m\u00f3wi\u0105, \u017ce jest potrzeba utworzenia na miejscu filii, bo jest du\u017co os\u00f3b z problemem<\/em> \u2013 m\u00f3wi Stanis\u0142aw Klimek, prezes Stowarzyszenia \u201eNowa Szansa\u201d.<\/p>\n

Ju\u017c teraz w Bochni osoby uzale\u017cnione lub wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnione mog\u0105 uzyska\u0107 wsparcie fachowc\u00f3w. M.in. jest to Miejski Punkt Konsultacyjny, w kt\u00f3rym pracuje dw\u00f3ch terapeut\u00f3w, psycholog, prawnik, pracownik socjalny, cz\u0142onkowie komisji rozwi\u0105zywania problem\u00f3w alkoholowych. Osoba uzale\u017cniona lub jej rodzina mo\u017ce tam dosta\u0107 pierwsze wsparcie<\/em> \u2013 m\u00f3wi Norbert Paprota, szef boche\u0144skiego MOPS-u.<\/p>\n

Miejski O\u015brodek Pomocy Spo\u0142ecznej w Bochni wsp\u00f3\u0142pracuje z brzesk\u0105 Poradnia Leczenia Uzale\u017cnie\u0144. Proponuje ona 40-dniowy cykl terapeutyczny. Je\u017celi osoba pracuje, mo\u017ce dosta\u0107 zwolnienie lekarskie na okres pobytu na terapii oraz wsparcie medyczne u\u0142atwiaj\u0105ce zniesienie g\u0142odu np. alkoholowego<\/em>. W Bochni dzia\u0142a te\u017c grupa Anonimowych Alkoholik\u00f3w przy ko\u015bciele \u015bw. Paw\u0142a Aposto\u0142a, kt\u00f3ra spotyka si\u0119 co \u015brod\u0119 o 18.00. Mo\u017ce tam przyj\u015b\u0107 ka\u017cdy i zostanie przyj\u0119ty<\/em>. <\/p>\n

Zdaniem szefa MOPS-u, bardzo wa\u017cna jest reakcja \u015brodowiska osoby uzale\u017cnionej. Wychodzenie z na\u0142ogu powoduje pewien kryzys w rodzinach. Picie jest wielkim kryzysem i wielk\u0105 szkod\u0105, ale wychodzenie z picia to te\u017c du\u017ca zmiana dla rodziny i ca\u0142y ten system musi zosta\u0107 wsparty<\/em> \u2013 m\u00f3wi Norbert Paprota. St\u0105d tak\u017ce rodzina lub najbli\u017csi powinni bra\u0107 udzia\u0142 w terapii.<\/p>\n

Zdaniem fachowc\u00f3w proces wychodzenia z alkoholizmu trwa ok. dwa lata. Podczas konferencji w Miejskim Centrum Dzieci i M\u0142odzie\u017cy „Ochronka” pad\u0142o twierdzenie, \u017ce dop\u00f3ki dany cz\u0142owiek \u017cyje, ma szans\u0119 zmiany na lepsze. Trzeba mu tylko w tym pom\u00f3c. <\/p>\n\t \r\n\t\r\n\t

\r\n\t \"\"<\/a>\"\"<\/a>\"\"<\/a>\"\"<\/a>\"\"<\/a>\"\"<\/a>\"\"<\/a>\t <\/div>\r\n\t ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jakie s\u0105 symptomy uzale\u017cnienia alkoholowego,jak wyj\u015b\u0107 z tej choroby, gdzie mo\u017cna uzyska\u0107 pomoc – o tych sprawach by\u0142a mowa podczas konferencji, jaka odby\u0142a si\u0119 w Bochni.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[5,6251,6250],"tags":[17321,2286,17211,6395],"class_list":["post-73361","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-biezace-wydarzenia","category-polityka-i-wydarzenia","category-tematyka","tag-alkohol","tag-alkoholizm","tag-konferencja","tag-przemoc-domowa","main_tag-konferencja"],"acf":[],"yoast_head":"\nJak wyj\u015b\u0107 z alkoholizmu - konferencja w Bochni - mojabochnia.pl - portal informacyjny<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=73361\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak wyj\u015b\u0107 z alkoholizmu - konferencja w Bochni - mojabochnia.pl - portal informacyjny\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jakie s\u0105 symptomy uzale\u017cnienia alkoholowego,jak wyj\u015b\u0107 z tej choroby, gdzie mo\u017cna uzyska\u0107 pomoc - o tych sprawach by\u0142a mowa podczas konferencji, jaka odby\u0142a si\u0119 w Bochni.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=73361\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"mojabochnia.pl - portal informacyjny\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/mojabochnia\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2012-06-14T12:52:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2012-06-14T12:53:32+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Pawe\u0142 Michalczyk\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Pawe\u0142 Michalczyk\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=73361#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=73361\"},\"author\":{\"name\":\"Pawe\u0142 Michalczyk\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/person\/ea042e4724a77627963f02166828ead4\"},\"headline\":\"Jak wyj\u015b\u0107 z alkoholizmu – konferencja w Bochni\",\"datePublished\":\"2012-06-14T12:52:59+00:00\",\"dateModified\":\"2012-06-14T12:53:32+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=73361\"},\"wordCount\":809,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#organization\"},\"keywords\":[\"alkohol\",\"alkoholizm\",\"konferencja\",\"przemoc domowa\"],\"articleSection\":[\"2_ostatnie\",\"polityka i wydarzenia\",\"tematyka\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=73361#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=73361\",\"url\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=73361\",\"name\":\"Jak wyj\u015b\u0107 z alkoholizmu - konferencja w Bochni - mojabochnia.pl - portal informacyjny\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#website\"},\"datePublished\":\"2012-06-14T12:52:59+00:00\",\"dateModified\":\"2012-06-14T12:53:32+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=73361#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=73361\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=73361#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jak wyj\u015b\u0107 z alkoholizmu – konferencja w Bochni\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/\",\"name\":\"mojabochnia.pl - portal informacyjny\",\"description\":\"mojaBochnia to portal informacyjny o Bochni. Codziennie o Bochni piszemy i pokazujemy najwa\u017cniejsze wydarzenia\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#organization\",\"name\":\"mojabochnia.pl - portal informacyjny\",\"url\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/logo-mb-opt.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/logo-mb-opt.png\",\"width\":250,\"height\":48,\"caption\":\"mojabochnia.pl - portal informacyjny\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/mojabochnia\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/person\/ea042e4724a77627963f02166828ead4\",\"name\":\"Pawe\u0142 Michalczyk\",\"url\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?author=4\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak wyj\u015b\u0107 z alkoholizmu - konferencja w Bochni - mojabochnia.pl - portal informacyjny","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=73361","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak wyj\u015b\u0107 z alkoholizmu - konferencja w Bochni - mojabochnia.pl - portal informacyjny","og_description":"Jakie s\u0105 symptomy uzale\u017cnienia alkoholowego,jak wyj\u015b\u0107 z tej choroby, gdzie mo\u017cna uzyska\u0107 pomoc - o tych sprawach by\u0142a mowa podczas konferencji, jaka odby\u0142a si\u0119 w Bochni.","og_url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=73361","og_site_name":"mojabochnia.pl - portal informacyjny","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/mojabochnia","article_published_time":"2012-06-14T12:52:59+00:00","article_modified_time":"2012-06-14T12:53:32+00:00","author":"Pawe\u0142 Michalczyk","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Pawe\u0142 Michalczyk","Est. reading time":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=73361#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=73361"},"author":{"name":"Pawe\u0142 Michalczyk","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/person\/ea042e4724a77627963f02166828ead4"},"headline":"Jak wyj\u015b\u0107 z alkoholizmu – konferencja w Bochni","datePublished":"2012-06-14T12:52:59+00:00","dateModified":"2012-06-14T12:53:32+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=73361"},"wordCount":809,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#organization"},"keywords":["alkohol","alkoholizm","konferencja","przemoc domowa"],"articleSection":["2_ostatnie","polityka i wydarzenia","tematyka"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=73361#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=73361","url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=73361","name":"Jak wyj\u015b\u0107 z alkoholizmu - konferencja w Bochni - mojabochnia.pl - portal informacyjny","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#website"},"datePublished":"2012-06-14T12:52:59+00:00","dateModified":"2012-06-14T12:53:32+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=73361#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=73361"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=73361#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak wyj\u015b\u0107 z alkoholizmu – konferencja w Bochni"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#website","url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/","name":"mojabochnia.pl - portal informacyjny","description":"mojaBochnia to portal informacyjny o Bochni. Codziennie o Bochni piszemy i pokazujemy najwa\u017cniejsze wydarzenia","publisher":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#organization","name":"mojabochnia.pl - portal informacyjny","url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/logo-mb-opt.png","contentUrl":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/logo-mb-opt.png","width":250,"height":48,"caption":"mojabochnia.pl - portal informacyjny"},"image":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/mojabochnia"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/person\/ea042e4724a77627963f02166828ead4","name":"Pawe\u0142 Michalczyk","url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?author=4"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/73361","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=73361"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/73361\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":73375,"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/73361\/revisions\/73375"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=73361"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=73361"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=73361"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}