{"id":197753,"date":"2022-12-18T21:27:46","date_gmt":"2022-12-18T20:27:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=197753"},"modified":"2022-12-18T21:27:46","modified_gmt":"2022-12-18T20:27:46","slug":"czy-bol-glowy-i-oczu-swiadcza-o-migrenie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=197753","title":{"rendered":"Czy b\u00f3l g\u0142owy i oczu \u015bwiadcz\u0105 o migrenie?"},"content":{"rendered":"<h2>B\u00f3le g\u0142owy i oczu, kt\u00f3re pojawiaj\u0105 si\u0119 w tym samym momencie, nie nale\u017c\u0105 do rzadko\u015bci. Cz\u0119sto s\u0105 wynikiem migreny, ale zdarza si\u0119, \u017ce maj\u0105 pod\u0142o\u017ce chorobowe, np. s\u0105 zwi\u0105zane ze schorzeniami neurologicznymi, laryngologicznymi, stomatologicznymi, a tak\u017ce okulistycznymi. Dolegliwo\u015bci mog\u0105 mie\u0107 r\u00f3\u017cne nat\u0119\u017cenie i cz\u0119sto uniemo\u017cliwiaj\u0105 normalne funkcjonowanie.<\/h2>\n<h2>Jakie s\u0105 przyczyny jednoczesnego b\u00f3lu oczu i g\u0142owy?<\/h2>\n<p>Przyczyn\u0105 jednoczesnego b\u00f3lu g\u0142owy i oczu cz\u0119sto jest migrena z aur\u0105, kt\u00f3ra przebiega z objawami dodatkowymi, jak intensywne \u0142zawienie oraz zaczerwienienie spoj\u00f3wek. B\u00f3l g\u0142owy nasila si\u0119 szczeg\u00f3lnie przy schylaniu si\u0119 lub wysi\u0142ku fizycznym. W przypadku migrenowych b\u00f3l\u00f3w g\u0142owy, <strong><a onclick=\"javascript:pageTracker._trackPageview('\/outgoing\/www.ketonal.pl\/jakie-sa-przyczyny-jednoczesnego-bolu-glowy-i-oczu');\"  href=\"https:\/\/www.ketonal.pl\/jakie-sa-przyczyny-jednoczesnego-bolu-glowy-i-oczu\">b\u00f3l oczodo\u0142u<\/a><\/strong> cz\u0119sto pojawia si\u0119 po prawej stronie. Cierpi\u0105ca osoba mo\u017ce te\u017c odczuwa\u0107 nudno\u015bci. Cz\u0119sto pojawiaj\u0105 si\u0119 wymioty, nadwra\u017cliwo\u015bci na \u015bwiat\u0142o, ale te\u017c halucynacje wzrokowe i upo\u015bledzenie widzenia. Migrena z aur\u0105 wyst\u0119puje epizodycznie, a napady trwaj\u0105 \u015brednio od 4 do 72 godzin.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Jednoczesny b\u00f3l oczu i g\u0142owy jest r\u00f3wnie\u017c charakterystyczny dla zespo\u0142u Hortona, czyli klasterowych b\u00f3li g\u0142owy. W przebiegu schorzenia charakterystyczny jest jednostronny b\u00f3l g\u0142owy w okolicy oczodo\u0142u pojawiaj\u0105cy si\u0119 g\u0142\u00f3wnie z nocy. Objawy towarzysz\u0105ce to \u0142zawienie oczu i zaczerwienienie spoj\u00f3wki. Jednym z powod\u00f3w b\u00f3lu g\u0142owy i oczu jest te\u017c jaskra. Poza tymi dolegliwo\u015bciami pojawiaj\u0105 si\u0119 np. wzrost ci\u015bnienia wewn\u0105trzga\u0142kowego, ubytki w polu widzenia oraz t\u0119czowe obw\u00f3dki wok\u00f3\u0142 \u017ar\u00f3de\u0142 \u015bwiat\u0142a. Przy ostrzejszych stadiach rozwoju jaskry mog\u0105 wyst\u0105pi\u0107 nudno\u015bci i wymioty. Ostre zapalenie zatok obocznych nosa mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c przyczyn\u0105 jednoczesnego b\u00f3lu g\u0142owy i oczu. Cz\u0119stym objawem dodatkowym jest w\u00f3wczas upo\u015bledzenie dro\u017cno\u015bci nosa, os\u0142abienie w\u0119chu i uczucie rozpierania twarzy.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>W ka\u017cdym przypadku, je\u015bli b\u00f3l jest uci\u0105\u017cliwy i nie ust\u0119puje, konieczna jest konsultacja ze specjalist\u0105, w celu zdiagnozowania przyczyny i okre\u015blenia w\u0142a\u015bciwego sposobu leczenia.<\/p>\n<h2>Leczenie jednoczesnego b\u00f3lu oczu i g\u0142owy<\/h2>\n<p>Je\u015bli cierpimy na migren\u0119 z aur\u0105, warto unika\u0107 czynnik\u00f3w, kt\u00f3re mog\u0105 przyczynia\u0107 si\u0119 do nasilenia objaw\u00f3w. Jednym z nich jest np. spo\u017cywanie alkoholu, ale te\u017c produkt\u00f3w wysokoprzetworzonych i tych typu fast food. Objawy mo\u017ce nasili\u0107 stres, leki, zaburzenia hormonalne, ale te\u017c nieodpowiednia ilo\u015b\u0107 snu.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Leczenie zawsze uzale\u017cnione jest od pierwotnej przyczyny jednoczesnego b\u00f3lu oczu i g\u0142owy, czyli diagnozy specjalisty. W dora\u017anym \u0142agodzeniu dolegliwo\u015bci sprawdzaj\u0105 si\u0119 leki przeciwb\u00f3lowe, dost\u0119pne bez recepty. Szybkie dzia\u0142anie maj\u0105 te, kt\u00f3re zawieraj\u0105 np. ketoprofen, ibuprofen czy naproksen. Skuteczne s\u0105 r\u00f3wnie\u017c leki, w kt\u00f3rych sk\u0142adzie jest kwas acetylosalicylowy. Przy epizodach b\u00f3lowych o niewielkim nat\u0119\u017ceniu ulg\u0119 mo\u017ce przynie\u015b\u0107 wypicie czarnej kawy, ale nie nale\u017cy przesadza\u0107 z jej spo\u017cyciem, poniewa\u017c organizm uodparnia si\u0119 na dzia\u0142anie kofeiny.\u00a0 Zalecany jest przede wszystkim odpoczynek, najlepiej w zaciemnionym i przewietrzonym miejscu z ograniczonym dost\u0119pem do \u015bwiat\u0142a s\u0142onecznego, intensywnych zapach\u00f3w, ale r\u00f3wnie\u017c ha\u0142asu. Wspomagaj\u0105co przy farmakoterapii mo\u017cna zastosowa\u0107 zimne ok\u0142ady i masa\u017ce okolic skroni. Coraz wi\u0119cej os\u00f3b zwraca uwag\u0119 na pozytywne dzia\u0142anie akupunktury w redukcji nieprzyjemnych objaw\u00f3w.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>B\u00f3le g\u0142owy i oczu, kt\u00f3re pojawiaj\u0105 si\u0119 w tym samym momencie, nie nale\u017c\u0105 do rzadko\u015bci. Cz\u0119sto s\u0105 wynikiem migreny, ale zdarza si\u0119, \u017ce maj\u0105 pod\u0142o\u017ce chorobowe, np. s\u0105 zwi\u0105zane ze schorzeniami neurologicznymi, laryngologicznymi, stomatologicznymi, a tak\u017ce okulistycznymi. Dolegliwo\u015bci mog\u0105 mie\u0107 r\u00f3\u017cne nat\u0119\u017cenie i cz\u0119sto uniemo\u017cliwiaj\u0105 normalne funkcjonowanie. Jakie s\u0105 przyczyny jednoczesnego b\u00f3lu oczu i g\u0142owy?<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":197755,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[21403,20917],"class_list":["post-197753","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-biezace-wydarzenia","tag-masalski","tag-tekst-sponsorowany","main_tag-tekst-sponsorowany"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Czy b\u00f3l g\u0142owy i oczu \u015bwiadcz\u0105 o migrenie? - mojabochnia.pl - portal informacyjny<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=197753\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Czy b\u00f3l g\u0142owy i oczu \u015bwiadcz\u0105 o migrenie? - mojabochnia.pl - portal informacyjny\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"B\u00f3le g\u0142owy i oczu, kt\u00f3re pojawiaj\u0105 si\u0119 w tym samym momencie, nie nale\u017c\u0105 do rzadko\u015bci. Cz\u0119sto s\u0105 wynikiem migreny, ale zdarza si\u0119, \u017ce maj\u0105 pod\u0142o\u017ce chorobowe, np. s\u0105 zwi\u0105zane ze schorzeniami neurologicznymi, laryngologicznymi, stomatologicznymi, a tak\u017ce okulistycznymi. Dolegliwo\u015bci mog\u0105 mie\u0107 r\u00f3\u017cne nat\u0119\u017cenie i cz\u0119sto uniemo\u017cliwiaj\u0105 normalne funkcjonowanie. Jakie s\u0105 przyczyny jednoczesnego b\u00f3lu oczu i g\u0142owy?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=197753\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"mojabochnia.pl - portal informacyjny\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/mojabochnia\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-12-18T20:27:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/1-51-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"853\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"redakcja\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"redakcja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=197753#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=197753\"},\"author\":{\"name\":\"redakcja\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/person\/7e2f20ead9902216a3384f13606c0ab7\"},\"headline\":\"Czy b\u00f3l g\u0142owy i oczu \u015bwiadcz\u0105 o migrenie?\",\"datePublished\":\"2022-12-18T20:27:46+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=197753\"},\"wordCount\":571,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=197753#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/1-51-1.jpg\",\"keywords\":[\"masalski\",\"tekst sponsorowany\"],\"articleSection\":[\"2_ostatnie\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=197753#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=197753\",\"url\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=197753\",\"name\":\"Czy b\u00f3l g\u0142owy i oczu \u015bwiadcz\u0105 o migrenie? - mojabochnia.pl - portal informacyjny\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=197753#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=197753#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/1-51-1.jpg\",\"datePublished\":\"2022-12-18T20:27:46+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=197753#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=197753\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=197753#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/1-51-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/1-51-1.jpg\",\"width\":1280,\"height\":853},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=197753#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Czy b\u00f3l g\u0142owy i oczu \u015bwiadcz\u0105 o migrenie?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/\",\"name\":\"mojabochnia.pl - portal informacyjny\",\"description\":\"mojaBochnia to portal informacyjny o Bochni. Codziennie o Bochni piszemy i pokazujemy najwa\u017cniejsze wydarzenia\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#organization\",\"name\":\"mojabochnia.pl - portal informacyjny\",\"url\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/logo-mb-opt.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/logo-mb-opt.png\",\"width\":250,\"height\":48,\"caption\":\"mojabochnia.pl - portal informacyjny\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/mojabochnia\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/person\/7e2f20ead9902216a3384f13606c0ab7\",\"name\":\"redakcja\",\"sameAs\":[\"http:\/\/\"],\"url\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?author=13\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Czy b\u00f3l g\u0142owy i oczu \u015bwiadcz\u0105 o migrenie? - mojabochnia.pl - portal informacyjny","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=197753","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Czy b\u00f3l g\u0142owy i oczu \u015bwiadcz\u0105 o migrenie? - mojabochnia.pl - portal informacyjny","og_description":"B\u00f3le g\u0142owy i oczu, kt\u00f3re pojawiaj\u0105 si\u0119 w tym samym momencie, nie nale\u017c\u0105 do rzadko\u015bci. Cz\u0119sto s\u0105 wynikiem migreny, ale zdarza si\u0119, \u017ce maj\u0105 pod\u0142o\u017ce chorobowe, np. s\u0105 zwi\u0105zane ze schorzeniami neurologicznymi, laryngologicznymi, stomatologicznymi, a tak\u017ce okulistycznymi. Dolegliwo\u015bci mog\u0105 mie\u0107 r\u00f3\u017cne nat\u0119\u017cenie i cz\u0119sto uniemo\u017cliwiaj\u0105 normalne funkcjonowanie. Jakie s\u0105 przyczyny jednoczesnego b\u00f3lu oczu i g\u0142owy?","og_url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=197753","og_site_name":"mojabochnia.pl - portal informacyjny","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/mojabochnia","article_published_time":"2022-12-18T20:27:46+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":853,"url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/1-51-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"redakcja","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"redakcja","Est. reading time":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=197753#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=197753"},"author":{"name":"redakcja","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/person\/7e2f20ead9902216a3384f13606c0ab7"},"headline":"Czy b\u00f3l g\u0142owy i oczu \u015bwiadcz\u0105 o migrenie?","datePublished":"2022-12-18T20:27:46+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=197753"},"wordCount":571,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=197753#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/1-51-1.jpg","keywords":["masalski","tekst sponsorowany"],"articleSection":["2_ostatnie"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=197753#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=197753","url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=197753","name":"Czy b\u00f3l g\u0142owy i oczu \u015bwiadcz\u0105 o migrenie? - mojabochnia.pl - portal informacyjny","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=197753#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=197753#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/1-51-1.jpg","datePublished":"2022-12-18T20:27:46+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=197753#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=197753"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=197753#primaryimage","url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/1-51-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/1-51-1.jpg","width":1280,"height":853},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=197753#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czy b\u00f3l g\u0142owy i oczu \u015bwiadcz\u0105 o migrenie?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#website","url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/","name":"mojabochnia.pl - portal informacyjny","description":"mojaBochnia to portal informacyjny o Bochni. Codziennie o Bochni piszemy i pokazujemy najwa\u017cniejsze wydarzenia","publisher":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#organization","name":"mojabochnia.pl - portal informacyjny","url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/logo-mb-opt.png","contentUrl":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/logo-mb-opt.png","width":250,"height":48,"caption":"mojabochnia.pl - portal informacyjny"},"image":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/mojabochnia"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/person\/7e2f20ead9902216a3384f13606c0ab7","name":"redakcja","sameAs":["http:\/\/"],"url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?author=13"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/197753","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=197753"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/197753\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":197756,"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/197753\/revisions\/197756"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/197755"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=197753"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=197753"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=197753"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}