{"id":191565,"date":"2021-09-27T17:09:50","date_gmt":"2021-09-27T15:09:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=191565"},"modified":"2021-09-27T17:09:50","modified_gmt":"2021-09-27T15:09:50","slug":"pora-na-zmiane-materaca-postaw-na-materace-i-lozka-hilding","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=191565","title":{"rendered":"Pora na zmian\u0119 materaca? Postaw na materace i \u0142\u00f3\u017cka Hilding"},"content":{"rendered":"<h2>Zastanawiasz si\u0119 nad kupnem nowego materaca, ale wyb\u00f3r wydaje ci si\u0119 za du\u017cy i nie wiesz, jak go dokona\u0107? Podpowiemy ci, kiedy trzeba zmieni\u0107 materac na nowy i czym si\u0119 kierowa\u0107 przy wyborze.<\/h2>\n<h2>Kiedy trzeba zmieni\u0107 materac<\/h2>\n<p>Nowe \u0142\u00f3\u017cko to zazwyczaj nowy materac. Jednak o ile trwa\u0142o\u015b\u0107 dobrego \u0142\u00f3\u017cka mo\u017cna okre\u015bli\u0107 nawet na kilkadziesi\u0105t lat, to materac na pewno tyle czasu nam nie pos\u0142u\u017cy. Producenci daj\u0105 stosunkowo d\u0142ug\u0105 gwarancj\u0119 na materace, zaczyna si\u0119 ona od dziesi\u0119ciu lat, ale nie liczmy, \u017ce po\u015bpimy ca\u0142e doros\u0142e \u017cycie na jednym materacu.<\/p>\n<p>Kiedy trzeba zmieni\u0107 materac? Na pewno wskaz\u00f3wk\u0105 jest to, w jakim stanie budzimy si\u0119 rano. Je\u015bli jeste\u015bmy rze\u015bcy, pe\u0142ni energii i nic nas nie boli, wszystko jest w porz\u0105dku. Je\u015bli jednak g\u0142owa jest ci\u0119\u017cka, kark sztywny, plecy obola\u0142e i jedyne, o czym marzymy, to ponowny sen \u2013 nie jest dobrze. Za te dolegliwo\u015bci mo\u017ce odpowiada\u0107 \u017ale dobrany materac. Z wiekiem zmienia si\u0119 waga cia\u0142a, ale te\u017c potrzeby. Osobom, kt\u00f3re przekroczy\u0142y pi\u0119\u0107dziesi\u0105ty rok \u017cycia, rekomenduje si\u0119 <strong><a onclick=\"javascript:pageTracker._trackPageview('\/outgoing\/sennamaterace.pl\/');\"  href=\"https:\/\/sennamaterace.pl\/\">materace<\/a><\/strong> o mniejszym stopniu twardo\u015bci ni\u017c dwudziestolatkom. Czasem kupno nowego materaca podyktowane jest czynnikami zdrowotnymi \u2013 problemami z kr\u0119gos\u0142upem, stawami b\u0105d\u017a kr\u0105\u017ceniem.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Jak dobra\u0107 materac do wagi i wzrostu<\/h2>\n<p>Wygodny materac to taki, na kt\u00f3rym mo\u017cemy si\u0119 swobodnie wyci\u0105gn\u0105\u0107 i nie zabraknie nam miejsca, dlatego musi on by\u0107 przynajmniej o dwadzie\u015bcia centymetr\u00f3w d\u0142u\u017cszy od wzrostu. Ta prosta zale\u017cno\u015b\u0107 wynika z faktu, \u017ce w czasie snu stopy nie s\u0105 ustawione pod k\u0105tem prostym wzgl\u0119dem cia\u0142a, a wi\u0119c jego d\u0142ugo\u015b\u0107 pozornie ro\u015bnie. Osoby o bardzo du\u017cych stopach mog\u0105 sobie doliczy\u0107 nawet trzydzie\u015bci centymetr\u00f3w.<\/p>\n<p>Je\u015bli chodzi o wag\u0119, to uniwersalna zasada g\u0142osi, \u017ce im wy\u017csza waga u\u017cytkownika, tym twardszy powinien by\u0107 materac. Osoby wa\u017c\u0105ce mniej ni\u017c pi\u0119\u0107dziesi\u0105t kilogram\u00f3w mog\u0105 spa\u0107 na materacach mi\u0119kkich lub \u015brednio twardych. Osoby wa\u017c\u0105ce wi\u0119cej ni\u017c dziewi\u0119\u0107dziesi\u0105t kilogram\u00f3w powinny szuka\u0107 materaca dla siebie w\u015br\u00f3d bardzo twardych.<\/p>\n<p>Pozostaje jeszcze kwestia, czy wybra\u0107 <a onclick=\"javascript:pageTracker._trackPageview('\/outgoing\/sennamaterace.pl\/14-materace-piankowe');\"  href=\"https:\/\/sennamaterace.pl\/14-materace-piankowe\"><strong>materac piankowy<\/strong><\/a>, czy spr\u0119\u017cynowy. Dla os\u00f3b z du\u017c\u0105 nadwag\u0105 lepszy b\u0119dzie ten drugi, zapewni lepsze podparcie kr\u0119gos\u0142upowi, biodrom i barkom. Materace piankowe polecane s\u0105 osobom z dolegliwo\u015bciami kostno-stawowymi, poniewa\u017c daj\u0105 uczucie mi\u0119kko\u015bci i otulenia. Jednocze\u015bnie te materace dzi\u0119ki wyra\u017anym strefom twardo\u015bci dobrze podpieraj\u0105 cia\u0142o w czasie snu.<\/p>\n<figure id=\"attachment_191567\" aria-describedby=\"caption-attachment-191567\" style=\"width: 468px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-191567\" src=\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/hilding2-mojabochnia-468x312.jpg\" alt=\"\" width=\"468\" height=\"312\" srcset=\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/hilding2-mojabochnia-468x312.jpg 468w, https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/hilding2-mojabochnia-120x80.jpg 120w, https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/hilding2-mojabochnia-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/hilding2-mojabochnia-1050x700.jpg 1050w, https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/hilding2-mojabochnia.jpg 1772w\" sizes=\"auto, (max-width: 468px) 100vw, 468px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-191567\" class=\"wp-caption-text\">Materac Hilding \u2013 dlaczego warto<\/figcaption><\/figure>\n<h2>Materac Hilding \u2013 dlaczego warto?<\/h2>\n<p>Materace marki<strong> <a onclick=\"javascript:pageTracker._trackPageview('\/outgoing\/sennamaterace.pl\/3_hilding');\"  href=\"https:\/\/sennamaterace.pl\/3_hilding\">Hilding<\/a><\/strong> wyr\u00f3\u017cniaj\u0105 si\u0119 w\u015br\u00f3d innych podobnych produkt\u00f3w jako\u015bci\u0105 wykonania i du\u017c\u0105 r\u00f3\u017cnorodno\u015bci\u0105. Marka Hilding stawia sobie za cel dostarczaniem wygodnych, komfortowych materac\u00f3w klientom z r\u00f3\u017cnymi potrzebami. Tym, co \u0142\u0105czy wyroby Hilding Anders, jest d\u0142ugi czas gwarancji, certyfikaty \u015bwiadcz\u0105ce o jako\u015bci i przydatno\u015bci, tak\u017ce jako wyroby medyczne, zr\u00f3\u017cnicowana oferta materac\u00f3w spr\u0119\u017cynowych i piankowych, adresowana mi\u0119dzy innymi do alergik\u00f3w, dzieci, doros\u0142ych i senior\u00f3w. Jako\u015b\u0107 produkt\u00f3w jest poddawana sta\u0142ej kontroli w szwajcarskim laboratorium. Wprowadzane innowacje w zakresie rodzaj\u00f3w pianek, spr\u0119\u017cyn i pokrowc\u00f3w pozwalaj\u0105 tworzy\u0107 produkty klasy premium. Tym w\u0142a\u015bnie materace Hilding r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 od klasycznych materacy innych dostawc\u00f3w. Marka Hilding, by kompleksowo obs\u0142u\u017cy\u0107 klient\u00f3w, oferuje nie tylko materace, ale te\u017c stela\u017ce i \u0142\u00f3\u017cka wysokiej jako\u015bci.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>Za\u0142o\u017cona w 1939r. w Szwecji firma Hilding Anders jest wiod\u0105cym producentem materacy na rynku. Obecna na Polskim rynku od 2001 roku firma podbi\u0142a serca Polak\u00f3w wysok\u0105 jako\u015bci\u0105 I skandynawskim stylem. W swoim portfelu firma posiada marki takie jak Hilding, Curem, Jansen, Bedding oraz Carpe Diem. Poza w\u0142asn\u0105 produkcj\u0105 Hilding tworzy r\u00f3wnie\u017c materace dla marek takich jak Agata, Amazon BRW, Sleepmed i wiele innych.<\/em><\/p>\n\t  \r\n\t\r\n\t    <div class=\"mb-gallery\">\r\n\t    <a href=\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?attachment_id=191567\" class=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"100\" height=\"100\" src=\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/hilding2-mojabochnia-100x100.jpg\" class=\"attachment-100x100 size-100x100\" alt=\"\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?attachment_id=191568\" class=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"100\" height=\"100\" src=\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/hilding-mojabochnia-100x100.jpeg\" class=\"attachment-100x100 size-100x100\" alt=\"\" \/><\/a>\t    <\/div>\r\n\t    ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zastanawiasz si\u0119 nad kupnem nowego materaca, ale wyb\u00f3r wydaje ci si\u0119 za du\u017cy i nie wiesz, jak go dokona\u0107? Podpowiemy ci, kiedy trzeba zmieni\u0107 materac na nowy i czym si\u0119 kierowa\u0107 przy wyborze. Kiedy trzeba zmieni\u0107 materac Nowe \u0142\u00f3\u017cko to zazwyczaj nowy materac. Jednak o ile trwa\u0142o\u015b\u0107 dobrego \u0142\u00f3\u017cka mo\u017cna okre\u015bli\u0107 nawet na kilkadziesi\u0105t lat,<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":191568,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[20917],"class_list":["post-191565","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-biezace-wydarzenia","tag-tekst-sponsorowany","main_tag-tekst-sponsorowany"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Pora na zmian\u0119 materaca? Postaw na materace i \u0142\u00f3\u017cka Hilding - mojabochnia.pl - portal informacyjny<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=191565\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Pora na zmian\u0119 materaca? Postaw na materace i \u0142\u00f3\u017cka Hilding - mojabochnia.pl - portal informacyjny\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Zastanawiasz si\u0119 nad kupnem nowego materaca, ale wyb\u00f3r wydaje ci si\u0119 za du\u017cy i nie wiesz, jak go dokona\u0107? Podpowiemy ci, kiedy trzeba zmieni\u0107 materac na nowy i czym si\u0119 kierowa\u0107 przy wyborze. Kiedy trzeba zmieni\u0107 materac Nowe \u0142\u00f3\u017cko to zazwyczaj nowy materac. Jednak o ile trwa\u0142o\u015b\u0107 dobrego \u0142\u00f3\u017cka mo\u017cna okre\u015bli\u0107 nawet na kilkadziesi\u0105t lat,\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=191565\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"mojabochnia.pl - portal informacyjny\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/mojabochnia\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-09-27T15:09:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/hilding-mojabochnia.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"766\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"tekst sponsorowany\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"tekst sponsorowany\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=191565#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=191565\"},\"author\":{\"name\":\"tekst sponsorowany\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/person\/146c38805d6d0d8e5dc56f00345e6a5e\"},\"headline\":\"Pora na zmian\u0119 materaca? Postaw na materace i \u0142\u00f3\u017cka Hilding\",\"datePublished\":\"2021-09-27T15:09:50+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=191565\"},\"wordCount\":677,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=191565#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/hilding-mojabochnia.jpeg\",\"keywords\":[\"tekst sponsorowany\"],\"articleSection\":[\"2_ostatnie\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=191565#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=191565\",\"url\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=191565\",\"name\":\"Pora na zmian\u0119 materaca? Postaw na materace i \u0142\u00f3\u017cka Hilding - mojabochnia.pl - portal informacyjny\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=191565#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=191565#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/hilding-mojabochnia.jpeg\",\"datePublished\":\"2021-09-27T15:09:50+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=191565#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=191565\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=191565#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/hilding-mojabochnia.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/hilding-mojabochnia.jpeg\",\"width\":1200,\"height\":766,\"caption\":\"Pora na zmian\u0119 materaca Postaw na materace i \u0142\u00f3\u017cka Hilding\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=191565#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Pora na zmian\u0119 materaca? Postaw na materace i \u0142\u00f3\u017cka Hilding\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/\",\"name\":\"mojabochnia.pl - portal informacyjny\",\"description\":\"mojaBochnia to portal informacyjny o Bochni. Codziennie o Bochni piszemy i pokazujemy najwa\u017cniejsze wydarzenia\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#organization\",\"name\":\"mojabochnia.pl - portal informacyjny\",\"url\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/logo-mb-opt.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/logo-mb-opt.png\",\"width\":250,\"height\":48,\"caption\":\"mojabochnia.pl - portal informacyjny\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/mojabochnia\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/person\/146c38805d6d0d8e5dc56f00345e6a5e\",\"name\":\"tekst sponsorowany\",\"sameAs\":[\"http:\/\/\"],\"url\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?author=12\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pora na zmian\u0119 materaca? Postaw na materace i \u0142\u00f3\u017cka Hilding - mojabochnia.pl - portal informacyjny","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=191565","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Pora na zmian\u0119 materaca? Postaw na materace i \u0142\u00f3\u017cka Hilding - mojabochnia.pl - portal informacyjny","og_description":"Zastanawiasz si\u0119 nad kupnem nowego materaca, ale wyb\u00f3r wydaje ci si\u0119 za du\u017cy i nie wiesz, jak go dokona\u0107? Podpowiemy ci, kiedy trzeba zmieni\u0107 materac na nowy i czym si\u0119 kierowa\u0107 przy wyborze. Kiedy trzeba zmieni\u0107 materac Nowe \u0142\u00f3\u017cko to zazwyczaj nowy materac. Jednak o ile trwa\u0142o\u015b\u0107 dobrego \u0142\u00f3\u017cka mo\u017cna okre\u015bli\u0107 nawet na kilkadziesi\u0105t lat,","og_url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=191565","og_site_name":"mojabochnia.pl - portal informacyjny","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/mojabochnia","article_published_time":"2021-09-27T15:09:50+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":766,"url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/hilding-mojabochnia.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"tekst sponsorowany","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"tekst sponsorowany","Est. reading time":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=191565#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=191565"},"author":{"name":"tekst sponsorowany","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/person\/146c38805d6d0d8e5dc56f00345e6a5e"},"headline":"Pora na zmian\u0119 materaca? Postaw na materace i \u0142\u00f3\u017cka Hilding","datePublished":"2021-09-27T15:09:50+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=191565"},"wordCount":677,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=191565#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/hilding-mojabochnia.jpeg","keywords":["tekst sponsorowany"],"articleSection":["2_ostatnie"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=191565#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=191565","url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=191565","name":"Pora na zmian\u0119 materaca? Postaw na materace i \u0142\u00f3\u017cka Hilding - mojabochnia.pl - portal informacyjny","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=191565#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=191565#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/hilding-mojabochnia.jpeg","datePublished":"2021-09-27T15:09:50+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=191565#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=191565"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=191565#primaryimage","url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/hilding-mojabochnia.jpeg","contentUrl":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/hilding-mojabochnia.jpeg","width":1200,"height":766,"caption":"Pora na zmian\u0119 materaca Postaw na materace i \u0142\u00f3\u017cka Hilding"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=191565#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Pora na zmian\u0119 materaca? Postaw na materace i \u0142\u00f3\u017cka Hilding"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#website","url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/","name":"mojabochnia.pl - portal informacyjny","description":"mojaBochnia to portal informacyjny o Bochni. Codziennie o Bochni piszemy i pokazujemy najwa\u017cniejsze wydarzenia","publisher":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#organization","name":"mojabochnia.pl - portal informacyjny","url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/logo-mb-opt.png","contentUrl":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/logo-mb-opt.png","width":250,"height":48,"caption":"mojabochnia.pl - portal informacyjny"},"image":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/mojabochnia"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/person\/146c38805d6d0d8e5dc56f00345e6a5e","name":"tekst sponsorowany","sameAs":["http:\/\/"],"url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?author=12"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/191565","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=191565"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/191565\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":191569,"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/191565\/revisions\/191569"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/191568"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=191565"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=191565"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=191565"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}