{"id":190823,"date":"2021-08-10T22:00:07","date_gmt":"2021-08-10T20:00:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=190823"},"modified":"2021-08-14T22:01:05","modified_gmt":"2021-08-14T20:01:05","slug":"szkodliwe-suche-powietrze-w-domu-zima-sprawdz-jak-sie-chronic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=190823","title":{"rendered":"Szkodliwe, suche powietrze w domu zim\u0105, sprawd\u017a jak si\u0119 chroni\u0107!"},"content":{"rendered":"

Mro\u017ana zima trwa, wi\u0119c ogrzewamy dom r\u00f3wnocze\u015bnie zmniejszaj\u0105c wilgotno\u015b\u0107 i\u00a0 pog\u0142\u0119biaj\u0105c problem suchego powietrza w mieszkaniu. Nawil\u017caj powietrze i zapobiegaj wielu gro\u017anym chorobom. Sprawd\u017a jak najlepiej si\u0119 chroni\u0107.<\/h2>\n

 <\/p>\n

Co nam szkodzi zim\u0105?<\/h3>\n

Jesie\u0144 i zima to okres grzewczy – przez pogod\u0119 sp\u0119dzamy wi\u0119cej czasu w mieszkaniu, w kt\u00f3rym powietrze mo\u017ce by\u0107 o nawet 70% bardziej zanieczyszczone ni\u017c to poza nim!<\/p>\n

Sk\u0105d taka r\u00f3\u017cnica?<\/h4>\n

Na du\u017ce zanieczyszczenie powietrza wp\u0142yw ma przede wszystkim ogrzewanie domu piecem czy kominkiem, podczas kt\u00f3rego powstaj\u0105 szkodliwe spaliny pogarszaj\u0105ce jako\u015b\u0107 powietrza w mieszkaniu i poza nim. Trafiaj\u0105 te\u017c do atmosfery tworz\u0105c smog.<\/p>\n

Czym jest smog?<\/h4>\n

To gro\u017ana dla zdrowia i \u017cycia mg\u0142a po\u0142\u0105czona z dymem (smog – dym, fog – mg\u0142a) z piec\u00f3w, komink\u00f3w, fabryk i samochod\u00f3w. W sk\u0142adzie smogu znajduje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c siarka i azot.<\/p>\n

Zimowe wieczory ch\u0119tnie sp\u0119dzamy w domu przy pachn\u0105cych \u015bwiecach zapachowych, czy s\u0105 bezpieczne?<\/h4>\n

Niestety wydzielaj\u0105 zanieczyszczenia por\u00f3wnywalne do zanieczyszcze\u0144 z rury wydechowej. Generuj\u0105 benzen, toluen i rakotw\u00f3rczy formaldehyd. Najwi\u0119cej szkodliwych zwi\u0105zk\u00f3w powstaje ze \u015bwiec zapachowych i kolorowych, a a\u017c 100 razy wi\u0119cej szkodliwych zwi\u0105zk\u00f3w wydzielaj\u0105 kadzid\u0142a. Dlatego najlepiej wymieni\u0107 zwyk\u0142e \u015bwiece na te z woskiem sojowym. S\u0105 zdrowsze i r\u00f3wnie relaksuj\u0105ce!<\/p>\n

<\/h1>\n

Prawid\u0142owa wentylacja jest bardzo wa\u017cna<\/h2>\n

Podczas ogrzewania domu bardzo wa\u017cna jest prawid\u0142owa wentylacja i zachowanie odpowiedniej temperatury i wilgotno\u015bci. Za norm\u0119 uznaje si\u0119 wilgotno\u015b\u0107 powy\u017cej 40% i nie przekraczaj\u0105c\u0105 60%<\/strong>, a najkorzystniejsz\u0105 temperatur\u0105 dla zdrowia jest 22 st. C. Ciep\u0142e powietrze podczas ogrzewania mo\u017ce drastycznie wysuszy\u0107 powietrze w mieszkaniu, dlatego nale\u017cy cz\u0119sto otwiera\u0107 okna lub je uszczelni\u0107 najlepiej podczas opad\u00f3w \u015bniegu lub deszczu.<\/p>\n

Wilgotne powietrze z zewn\u0105trz szybko nawil\u017cy suche powietrze w mieszkaniu. Objawem nieodpowiedniej wentylacji jest skraplanie si\u0119 wody na szybie okna zw\u0142aszcza po nocy. Za wysoka wilgotno\u015b\u0107 r\u00f3wnie\u017c jest bardzo szkodliwa dla zdrowia.<\/p>\n

<\/h1>\n

Jakie s\u0105 skutki suchego powietrza?<\/h2>\n

Niska wilgotno\u015b\u0107 powoduje, \u017ce zanieczyszczenia smogowe w mieszkaniu, kt\u00f3re zostan\u0105 wpuszczone przez okno przedostaj\u0105 si\u0119 do organizmu cz\u0142owieka, a kurz \u0142atwiej si\u0119 unosi, nast\u0119pnie dostaje si\u0119 do naszych dr\u00f3g oddechowych.<\/p>\n

 <\/p>\n

Suche powietrze przyczynia si\u0119 do powstawania objaw\u00f3w podobnych przy grypie, przezi\u0119bieniu i alergii.<\/p>\n

Suche powietrze powoduje:<\/h4>\n