{"id":190022,"date":"2021-06-01T20:39:40","date_gmt":"2021-06-01T18:39:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=190022"},"modified":"2021-06-01T20:39:40","modified_gmt":"2021-06-01T18:39:40","slug":"co-trzeba-wiedziec-zanim-zmienimy-okulary-na-soczewki","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=190022","title":{"rendered":"Co trzeba wiedzie\u0107, zanim zmienimy okulary na soczewki?"},"content":{"rendered":"<p><strong>Wiele os\u00f3b nosz\u0105cych okulary korekcyjne podejmuje decyzj\u0119 o zamianie ich na soczewki kontaktowe lub o naprzemiennym noszeniu okular\u00f3w i soczewek. Decyzja ta podj\u0119ta mo\u017ce by\u0107 rozmaitymi wzgl\u0119dami. Dla wielu os\u00f3b noszenie soczewek jest wygodniejsze, zw\u0142aszcza podczas uprawiania sportu. Ponadto soczewki mog\u0105 zapewni\u0107 ostrzejsze widzenie w ca\u0142ym polu, podczas gdy noszenie okular\u00f3w mo\u017ce wi\u0105za\u0107 si\u0119 gorszym widzeniem peryferyjnym. Be wzgl\u0119du na przyczyny, zamieniaj\u0105c okulary na soczewki nale\u017cy pami\u0119ta\u0107 o kilku istotnych zasadach dotycz\u0105cych dopasowania odpowiednich soczewek kontaktowych, a tak\u017ce ich w\u0142a\u015bciwego u\u017cytkowania.<\/strong><\/p>\n<h2>Kiedy warto wymieni\u0107 okulary na soczewki kontaktowe?<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Zamiana okular\u00f3w korekcyjnych na soczewki kontaktowe bardzo cz\u0119sto podejmowana jest przez osoby uprawiaj\u0105ce sport i prowadz\u0105ce aktywny styl \u017cycia. Wykonywaniu wielu aktywno\u015bci towarzyszy\u0107 mo\u017ce obawa o zsuni\u0119cie okular\u00f3w i ich uszkodzenie. Ponadto noszenie okular\u00f3w mo\u017ce by\u0107 niewskazane przy wykonywaniu niekt\u00f3rych dyscyplin sportowych. Noszenie okular\u00f3w jest niekiedy problematyczne &#8211; gdy sporo czasu sp\u0119dzamy poza domem i towarzyszy nam niesprzyjaj\u0105ca aura, okulary mog\u0105 parowa\u0107 i pokrywa\u0107 si\u0119 kropelkami wilgoci. Noszeniu soczewek kontaktowych nie towarzysz\u0105 takie niedogodno\u015bci. Bior\u0105c pod uwag\u0119 te i inne wzgl\u0119dy, niekt\u00f3re osoby decyduj\u0105 si\u0119 zamieni\u0107 okulary korekcyjne na soczewki kontaktowe, inni korzystaj\u0105 zamiennie z obu tych form korekcji wzroku.<\/p>\n<h2>Czy recepta na okulary jest taka sama jak na soczewki?<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-190025\" src=\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/soczewki2-468x312.jpg\" alt=\"\" width=\"468\" height=\"312\" srcset=\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/soczewki2-468x312.jpg 468w, https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/soczewki2-120x80.jpg 120w, https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/soczewki2-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/soczewki2.jpg 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 468px) 100vw, 468px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Nie mo\u017cna bezpo\u015brednio przekonwertowa\u0107 recept\u0119 na okulary na recept\u0119 na soczewki kontaktowe. Podobnie, nie mo\u017cna przekonwertowa\u0107 recepty na soczewki kontaktowe na recept\u0119 okularow\u0105. <strong>Nie mo\u017cna i nie nale\u017cy u\u017cywa\u0107 recepty okularowej, aby spr\u00f3bowa\u0107 samodzielnie obliczy\u0107 parametry optyczne soczewek kontaktowych.<\/strong> Nale\u017cy r\u00f3wnie\u017c zauwa\u017cy\u0107, \u017ce nie ka\u017cdy, kto potrzebuje okular\u00f3w mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c nosi\u0107 soczewki kontaktowe. Niekt\u00f3rzy ludzie maj\u0105 wra\u017cliwe rog\u00f3wki lub inne powik\u0142ania zwi\u0105zane z oczami i po prostu nigdy nie b\u0119d\u0105 w stanie dostosowa\u0107 si\u0119 do noszenia soczewek. <strong>Dlatego nie warto podejmowa\u0107 decyzji o zakupie soczewek kontaktowych na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119. Zalecane jest wykonanie odpowiednich bada\u0144 przez specjalist\u0119 optometryst\u0119<\/strong>.<\/p>\n<h2>O czym pami\u0119ta\u0107, zamieniaj\u0105c okulary na soczewki?<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Osoby zaczynaj\u0105ce nosi\u0107 soczewki kontaktowe musz\u0105 pami\u0119ta\u0107 o kilku wa\u017cnych zasadach.<strong> Jedn\u0105 z najistotniejszych zasad jest wypracowanie nawyku cz\u0119stego mycia r\u0105k \u2013 jest to konieczne podczas zak\u0142adania i zdejmowania soczewek<\/strong>. R\u00f3wnie wa\u017cne jest utrzymanie soczewek w czysto\u015bci. U\u017cywaj\u0105c <strong><a onclick=\"javascript:pageTracker._trackPageview('\/outgoing\/www.alesoczewki.com\/soczewki-jednodniowe');\"  href=\"https:\/\/www.alesoczewki.com\/soczewki-jednodniowe\">soczewek jednodniowych<\/a><\/strong> nie musimy si\u0119 martwi\u0107 o ich czyszczenie \u2013 po zdj\u0119ciu musimy wyrzuci\u0107 soczewki. Je\u015bli jednak nasz wyb\u00f3r pad\u0142 na soczewki o d\u0142u\u017cszym trybie noszenia, kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 u\u017cywane wielokrotnie, to nale\u017cy pami\u0119ta\u0107 o ich czyszczeniu po zdj\u0119ciu z oczu i przechowywaniu w odpowiednich pojemniczkach z p\u0142ynem.<\/p>\n<p><strong>Zawsze nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce soczewki dedykowane s\u0105 konkretnie lewemu i prawemu oku i nie nale\u017cy ich zamienia\u0107 &#8211;\u00a0 soczewki te mog\u0105 r\u00f3\u017cni\u0107 si\u0119 mocami optycznymi.<\/strong> Kolejna istotna rada &#8211; stosujmy soczewki kontaktowe zgodnie z ich przeznaczeniem. Soczewki jednodniowe mo\u017cemy nosi\u0107 maksymalnie przez ca\u0142y dzie\u0144, po czym nale\u017cy je zdj\u0105\u0107 i wyrzuci\u0107. Nigdy nie wolno zak\u0142ada\u0107 ich ponownie. Soczewki o d\u0142u\u017cszym trybie noszenia mo\u017cna stosowa\u0107 wielokrotnie, zdejmuj\u0105c je na noc, o ile nie s\u0105 przeznaczone do noszenia w trybie ca\u0142odobowym. Nigdy nie nale\u017cy jednak nosi\u0107 ich d\u0142u\u017cej, ni\u017c okre\u015bla to producent.<\/p>\n<p>Osoby decyduj\u0105ce si\u0119 na zamian\u0119 okular\u00f3w na soczewki zastanawiaj\u0105 si\u0119, gdzie mo\u017cna dokona\u0107 zakupu soczewek? Godne polecenia s\u0105 du\u017ce sklepy, oferuj\u0105ce szeroki wyb\u00f3r soczewek znanych producent\u00f3w. Takim sklepem jest <strong><a onclick=\"javascript:pageTracker._trackPageview('\/outgoing\/www.alesoczewki.com\/');\"  href=\"https:\/\/www.alesoczewki.com\/\">https:\/\/www.alesoczewki.com\/<\/a><\/strong>\u00a0, w kt\u00f3rym wysoka jako\u015b\u0107 produkt\u00f3w idzie w parze z atrakcyjnymi cenami. A poza soczewkami mo\u017cna w nim naby\u0107 tak\u017ce p\u0142yny do czyszczenia soczewek, \u015brodki do dezynfekcji r\u0105k czy pojemniczki na soczewki.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n\t  \r\n\t\r\n\t    <div class=\"mb-gallery\">\r\n\t    <a href=\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?attachment_id=190024\" class=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"100\" height=\"100\" src=\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/soczewki1-100x100.jpg\" class=\"attachment-100x100 size-100x100\" alt=\"\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?attachment_id=190025\" class=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"100\" height=\"100\" src=\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/soczewki2-100x100.jpg\" class=\"attachment-100x100 size-100x100\" alt=\"\" \/><\/a>\t    <\/div>\r\n\t    ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wiele os\u00f3b nosz\u0105cych okulary korekcyjne podejmuje decyzj\u0119 o zamianie ich na soczewki kontaktowe lub o naprzemiennym noszeniu okular\u00f3w i soczewek. Decyzja ta podj\u0119ta mo\u017ce by\u0107 rozmaitymi wzgl\u0119dami. Dla wielu os\u00f3b noszenie soczewek jest wygodniejsze, zw\u0142aszcza podczas uprawiania sportu. Ponadto soczewki mog\u0105 zapewni\u0107 ostrzejsze widzenie w ca\u0142ym polu, podczas gdy noszenie okular\u00f3w mo\u017ce wi\u0105za\u0107 si\u0119 gorszym<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":190024,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[20917],"class_list":["post-190022","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-biezace-wydarzenia","tag-tekst-sponsorowany","main_tag-tekst-sponsorowany"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Co trzeba wiedzie\u0107, zanim zmienimy okulary na soczewki? - mojabochnia.pl - portal informacyjny<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=190022\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Co trzeba wiedzie\u0107, zanim zmienimy okulary na soczewki? - mojabochnia.pl - portal informacyjny\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wiele os\u00f3b nosz\u0105cych okulary korekcyjne podejmuje decyzj\u0119 o zamianie ich na soczewki kontaktowe lub o naprzemiennym noszeniu okular\u00f3w i soczewek. Decyzja ta podj\u0119ta mo\u017ce by\u0107 rozmaitymi wzgl\u0119dami. Dla wielu os\u00f3b noszenie soczewek jest wygodniejsze, zw\u0142aszcza podczas uprawiania sportu. Ponadto soczewki mog\u0105 zapewni\u0107 ostrzejsze widzenie w ca\u0142ym polu, podczas gdy noszenie okular\u00f3w mo\u017ce wi\u0105za\u0107 si\u0119 gorszym\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=190022\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"mojabochnia.pl - portal informacyjny\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/mojabochnia\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-06-01T18:39:40+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/soczewki1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1100\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"734\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"tekst sponsorowany\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"tekst sponsorowany\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=190022#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=190022\"},\"author\":{\"name\":\"tekst sponsorowany\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/person\/146c38805d6d0d8e5dc56f00345e6a5e\"},\"headline\":\"Co trzeba wiedzie\u0107, zanim zmienimy okulary na soczewki?\",\"datePublished\":\"2021-06-01T18:39:40+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=190022\"},\"wordCount\":668,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=190022#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/soczewki1.jpg\",\"keywords\":[\"tekst sponsorowany\"],\"articleSection\":[\"2_ostatnie\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=190022#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=190022\",\"url\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=190022\",\"name\":\"Co trzeba wiedzie\u0107, zanim zmienimy okulary na soczewki? - mojabochnia.pl - portal informacyjny\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=190022#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=190022#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/soczewki1.jpg\",\"datePublished\":\"2021-06-01T18:39:40+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=190022#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=190022\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=190022#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/soczewki1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/soczewki1.jpg\",\"width\":1100,\"height\":734,\"caption\":\"cropped view of ophthalmologist holding eyeglasses and and contact lenses in hands\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=190022#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Co trzeba wiedzie\u0107, zanim zmienimy okulary na soczewki?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/\",\"name\":\"mojabochnia.pl - portal informacyjny\",\"description\":\"mojaBochnia to portal informacyjny o Bochni. Codziennie o Bochni piszemy i pokazujemy najwa\u017cniejsze wydarzenia\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#organization\",\"name\":\"mojabochnia.pl - portal informacyjny\",\"url\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/logo-mb-opt.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/logo-mb-opt.png\",\"width\":250,\"height\":48,\"caption\":\"mojabochnia.pl - portal informacyjny\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/mojabochnia\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/person\/146c38805d6d0d8e5dc56f00345e6a5e\",\"name\":\"tekst sponsorowany\",\"sameAs\":[\"http:\/\/\"],\"url\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?author=12\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Co trzeba wiedzie\u0107, zanim zmienimy okulary na soczewki? - mojabochnia.pl - portal informacyjny","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=190022","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Co trzeba wiedzie\u0107, zanim zmienimy okulary na soczewki? - mojabochnia.pl - portal informacyjny","og_description":"Wiele os\u00f3b nosz\u0105cych okulary korekcyjne podejmuje decyzj\u0119 o zamianie ich na soczewki kontaktowe lub o naprzemiennym noszeniu okular\u00f3w i soczewek. Decyzja ta podj\u0119ta mo\u017ce by\u0107 rozmaitymi wzgl\u0119dami. Dla wielu os\u00f3b noszenie soczewek jest wygodniejsze, zw\u0142aszcza podczas uprawiania sportu. Ponadto soczewki mog\u0105 zapewni\u0107 ostrzejsze widzenie w ca\u0142ym polu, podczas gdy noszenie okular\u00f3w mo\u017ce wi\u0105za\u0107 si\u0119 gorszym","og_url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=190022","og_site_name":"mojabochnia.pl - portal informacyjny","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/mojabochnia","article_published_time":"2021-06-01T18:39:40+00:00","og_image":[{"width":1100,"height":734,"url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/soczewki1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"tekst sponsorowany","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"tekst sponsorowany","Est. reading time":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=190022#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=190022"},"author":{"name":"tekst sponsorowany","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/person\/146c38805d6d0d8e5dc56f00345e6a5e"},"headline":"Co trzeba wiedzie\u0107, zanim zmienimy okulary na soczewki?","datePublished":"2021-06-01T18:39:40+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=190022"},"wordCount":668,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=190022#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/soczewki1.jpg","keywords":["tekst sponsorowany"],"articleSection":["2_ostatnie"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=190022#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=190022","url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=190022","name":"Co trzeba wiedzie\u0107, zanim zmienimy okulary na soczewki? - mojabochnia.pl - portal informacyjny","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=190022#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=190022#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/soczewki1.jpg","datePublished":"2021-06-01T18:39:40+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=190022#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=190022"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=190022#primaryimage","url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/soczewki1.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/soczewki1.jpg","width":1100,"height":734,"caption":"cropped view of ophthalmologist holding eyeglasses and and contact lenses in hands"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=190022#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Co trzeba wiedzie\u0107, zanim zmienimy okulary na soczewki?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#website","url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/","name":"mojabochnia.pl - portal informacyjny","description":"mojaBochnia to portal informacyjny o Bochni. Codziennie o Bochni piszemy i pokazujemy najwa\u017cniejsze wydarzenia","publisher":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#organization","name":"mojabochnia.pl - portal informacyjny","url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/logo-mb-opt.png","contentUrl":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/logo-mb-opt.png","width":250,"height":48,"caption":"mojabochnia.pl - portal informacyjny"},"image":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/mojabochnia"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/person\/146c38805d6d0d8e5dc56f00345e6a5e","name":"tekst sponsorowany","sameAs":["http:\/\/"],"url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?author=12"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/190022","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=190022"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/190022\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":190026,"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/190022\/revisions\/190026"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/190024"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=190022"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=190022"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=190022"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}