{"id":188776,"date":"2018-09-06T18:11:45","date_gmt":"2018-09-06T16:11:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=188776"},"modified":"2018-09-06T18:11:45","modified_gmt":"2018-09-06T16:11:45","slug":"sezon-grypowy-przed-nami-warto-sie-zaszczepic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=188776","title":{"rendered":"Sezon grypowy przed nami. Warto si\u0119 zaszczepi\u0107?"},"content":{"rendered":"<p><strong>Rozmowa z Ma\u0142gorzat\u0105 Pietrzak, specjalist\u0105 ds. epidemiologii w Szpitalu Powiatowym w Bochni, kt\u00f3ra zwraca uwag\u0119, \u017ce nie warto czeka\u0107 na sezon grypowy, tylko trzeba zaszczepi\u0107 si\u0119 jak najszybciej.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Warto si\u0119 szczepi\u0107 przeciwko grypie?<\/strong><\/p>\n<p><strong>Ma\u0142gorzata Pietrzak:<\/strong> <em>Oczywi\u015bcie, \u017ce tak i to najlepiej ju\u017c we wrze\u015bniu, aby szczepionka, kt\u00f3r\u0105 przyjmiemy, mia\u0142a czas na zadzia\u0142anie jeszcze przed sezonem grypowym. Trwa on od pa\u017adziernika do kwietnia. Chodzi o to, aby w naszym organizmie powsta\u0142y przeciwcia\u0142a, kt\u00f3re uchroni\u0105 nas przed gryp\u0105, a zw\u0142aszcza przed jej powik\u0142aniami. T\u0105 chorob\u0105 bardzo \u0142atwo si\u0119 zarazi\u0107. Rozprzestrzenia si\u0119 drog\u0105 kropelkow\u0105 oraz przez kontakt z powierzchni\u0105 zanieczyszczon\u0105 wirusem. Wystarczy wi\u0119c, \u017ce w naszym towarzystwie kto\u015b kichnie, ju\u017c mo\u017cemy by\u0107 chorzy.<\/em><\/p>\n<p><strong>Czy szczepionka jest bezp\u0142atna?<\/strong><\/p>\n<p><em>Nie, ale w tym roku jest w 50 proc. refundowana przez NFZ dla os\u00f3b powy\u017cej 65 roku \u017cycia. Wystarczy, \u017ce podejdziemy do lekarza pierwszego kontaktu i poprosimy o recept\u0119 na szczepionk\u0119. Z wykupion\u0105 mo\u017cemy uda\u0107 si\u0119 do przychodni, tam piel\u0119gniarka zrobi nam zastrzyk. Prosz\u0119 mi wierzy\u0107, to najlepsza i najta\u0144sza profilaktyka. Za szczepionk\u0119 zap\u0142acimy oko\u0142o 25-45 z\u0142otych, a w przypadku choroby musimy wyda\u0107 niejednokrotnie kilka razy wi\u0119cej m. in. na leki np. antybiotyki niekorzystnie obci\u0105\u017caj\u0105ce nasz organizm.<\/em><\/p>\n<p><strong>Co roku w okresie szczepie\u0144 uaktywniaj\u0105 si\u0119 dzia\u0142acze ruch\u00f3w antyszczepionkowych, przestrzegaj\u0105c przed stosowaniem szczepionek&#8230;<\/strong><\/p>\n<p><em>Te ich argumenty nie maj\u0105 odzwierciedlenia w rzeczywisto\u015bci. Dzi\u0119ki szczepieniom nie mamy problem\u00f3w z powa\u017cnymi chorobami. Szczepionka to wyr\u00f3b leczniczy i jest badana jak lek. Szczepionka przeciw grypie zawiera zabite,  czyli niezdolne do \u017cycia cz\u0105stki wirusa lub powierzchniowe bia\u0142ka, kt\u00f3re nie mog\u0105 si\u0119 namna\u017ca\u0107 w organizmie cz\u0142owieka. <\/em><\/p>\n<p><strong>Kto powinien si\u0119 przede wszystkim szczepi\u0107?<\/strong><\/p>\n<p><em>Zach\u0119cam, aby ze szczepionek skorzystali wszyscy. Ale szczeg\u00f3lnie jest to polecane osobom starszym, chorym przewlekle, osobom z chorobami uk\u0142adu oddechowego, kr\u0105\u017cenia, nerek, cukrzyc\u0105, z obni\u017con\u0105 odporno\u015bci\u0105, kobietom w ci\u0105\u017cy i tym planuj\u0105cym ci\u0105\u017c\u0119, dzieciom i m\u0142odzie\u017cy. Warto, by przeciwko grypie zaszczepi\u0142y si\u0119 osoby kontaktuj\u0105ce si\u0119 z du\u017c\u0105 grup\u0105 ludzi: nauczyciele, urz\u0119dnicy, pracownicy s\u0142u\u017cby zdrowia , ekspedientki w sklepach, itp. Nie warto czeka\u0107 a\u017c zacznie si\u0119 sezon grypowy, trzeba jak najszybciej si\u0119 zaszczepi\u0107.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rozmowa z Ma\u0142gorzat\u0105 Pietrzak, specjalist\u0105 ds. epidemiologii w Szpitalu Powiatowym w Bochni, kt\u00f3ra zwraca uwag\u0119, \u017ce nie warto czeka\u0107 na sezon grypowy, tylko trzeba zaszczepi\u0107 si\u0119 jak najszybciej. Warto si\u0119 szczepi\u0107 przeciwko grypie? Ma\u0142gorzata Pietrzak: Oczywi\u015bcie, \u017ce tak i to najlepiej ju\u017c we wrze\u015bniu, aby szczepionka, kt\u00f3r\u0105 przyjmiemy, mia\u0142a czas na zadzia\u0142anie jeszcze przed sezonem<\/p>\n","protected":false},"author":29,"featured_media":188778,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[4,6251,6250],"tags":[3513,2295,20837,3736],"class_list":["post-188776","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-krotko-i-szybko","category-polityka-i-wydarzenia","category-tematyka","tag-bochenski-szpital","tag-grypa","tag-malgorzata-pietrzak","tag-szczepienie","main_tag-bochenski-szpital"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Sezon grypowy przed nami. Warto si\u0119 zaszczepi\u0107? - mojabochnia.pl - portal informacyjny<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=188776\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sezon grypowy przed nami. Warto si\u0119 zaszczepi\u0107? - mojabochnia.pl - portal informacyjny\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Rozmowa z Ma\u0142gorzat\u0105 Pietrzak, specjalist\u0105 ds. epidemiologii w Szpitalu Powiatowym w Bochni, kt\u00f3ra zwraca uwag\u0119, \u017ce nie warto czeka\u0107 na sezon grypowy, tylko trzeba zaszczepi\u0107 si\u0119 jak najszybciej. Warto si\u0119 szczepi\u0107 przeciwko grypie? Ma\u0142gorzata Pietrzak: Oczywi\u015bcie, \u017ce tak i to najlepiej ju\u017c we wrze\u015bniu, aby szczepionka, kt\u00f3r\u0105 przyjmiemy, mia\u0142a czas na zadzia\u0142anie jeszcze przed sezonem\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=188776\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"mojabochnia.pl - portal informacyjny\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/mojabochnia\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-09-06T16:11:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/malgorzata-pietrzak.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"750\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marcin Kalinowski\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marcin Kalinowski\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=188776#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=188776\"},\"author\":{\"name\":\"Marcin Kalinowski\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/person\/d4c758656c81ae00e6496831fe7b0792\"},\"headline\":\"Sezon grypowy przed nami. Warto si\u0119 zaszczepi\u0107?\",\"datePublished\":\"2018-09-06T16:11:45+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=188776\"},\"wordCount\":390,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=188776#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/malgorzata-pietrzak.jpg\",\"keywords\":[\"boche\u0144ski szpital\",\"grypa\",\"Ma\u0142gorzata Pietrzak\",\"szczepienie\"],\"articleSection\":[\"Kr\u00f3tko i szybko\",\"polityka i wydarzenia\",\"tematyka\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=188776#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=188776\",\"url\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=188776\",\"name\":\"Sezon grypowy przed nami. Warto si\u0119 zaszczepi\u0107? - mojabochnia.pl - portal informacyjny\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=188776#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=188776#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/malgorzata-pietrzak.jpg\",\"datePublished\":\"2018-09-06T16:11:45+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=188776#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=188776\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=188776#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/malgorzata-pietrzak.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/malgorzata-pietrzak.jpg\",\"width\":1000,\"height\":750,\"caption\":\"nades\u0142ane\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=188776#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sezon grypowy przed nami. Warto si\u0119 zaszczepi\u0107?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/\",\"name\":\"mojabochnia.pl - portal informacyjny\",\"description\":\"mojaBochnia to portal informacyjny o Bochni. Codziennie o Bochni piszemy i pokazujemy najwa\u017cniejsze wydarzenia\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#organization\",\"name\":\"mojabochnia.pl - portal informacyjny\",\"url\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/logo-mb-opt.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/logo-mb-opt.png\",\"width\":250,\"height\":48,\"caption\":\"mojabochnia.pl - portal informacyjny\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/mojabochnia\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/person\/d4c758656c81ae00e6496831fe7b0792\",\"name\":\"Marcin Kalinowski\",\"url\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?author=29\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Sezon grypowy przed nami. Warto si\u0119 zaszczepi\u0107? - mojabochnia.pl - portal informacyjny","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=188776","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Sezon grypowy przed nami. Warto si\u0119 zaszczepi\u0107? - mojabochnia.pl - portal informacyjny","og_description":"Rozmowa z Ma\u0142gorzat\u0105 Pietrzak, specjalist\u0105 ds. epidemiologii w Szpitalu Powiatowym w Bochni, kt\u00f3ra zwraca uwag\u0119, \u017ce nie warto czeka\u0107 na sezon grypowy, tylko trzeba zaszczepi\u0107 si\u0119 jak najszybciej. Warto si\u0119 szczepi\u0107 przeciwko grypie? Ma\u0142gorzata Pietrzak: Oczywi\u015bcie, \u017ce tak i to najlepiej ju\u017c we wrze\u015bniu, aby szczepionka, kt\u00f3r\u0105 przyjmiemy, mia\u0142a czas na zadzia\u0142anie jeszcze przed sezonem","og_url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=188776","og_site_name":"mojabochnia.pl - portal informacyjny","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/mojabochnia","article_published_time":"2018-09-06T16:11:45+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":750,"url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/malgorzata-pietrzak.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Marcin Kalinowski","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Marcin Kalinowski","Est. reading time":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=188776#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=188776"},"author":{"name":"Marcin Kalinowski","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/person\/d4c758656c81ae00e6496831fe7b0792"},"headline":"Sezon grypowy przed nami. Warto si\u0119 zaszczepi\u0107?","datePublished":"2018-09-06T16:11:45+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=188776"},"wordCount":390,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=188776#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/malgorzata-pietrzak.jpg","keywords":["boche\u0144ski szpital","grypa","Ma\u0142gorzata Pietrzak","szczepienie"],"articleSection":["Kr\u00f3tko i szybko","polityka i wydarzenia","tematyka"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=188776#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=188776","url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=188776","name":"Sezon grypowy przed nami. Warto si\u0119 zaszczepi\u0107? - mojabochnia.pl - portal informacyjny","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=188776#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=188776#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/malgorzata-pietrzak.jpg","datePublished":"2018-09-06T16:11:45+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=188776#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=188776"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=188776#primaryimage","url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/malgorzata-pietrzak.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/malgorzata-pietrzak.jpg","width":1000,"height":750,"caption":"nades\u0142ane"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=188776#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sezon grypowy przed nami. Warto si\u0119 zaszczepi\u0107?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#website","url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/","name":"mojabochnia.pl - portal informacyjny","description":"mojaBochnia to portal informacyjny o Bochni. Codziennie o Bochni piszemy i pokazujemy najwa\u017cniejsze wydarzenia","publisher":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#organization","name":"mojabochnia.pl - portal informacyjny","url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/logo-mb-opt.png","contentUrl":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/logo-mb-opt.png","width":250,"height":48,"caption":"mojabochnia.pl - portal informacyjny"},"image":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/mojabochnia"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/person\/d4c758656c81ae00e6496831fe7b0792","name":"Marcin Kalinowski","url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?author=29"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/188776","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/29"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=188776"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/188776\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":188779,"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/188776\/revisions\/188779"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/188778"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=188776"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=188776"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=188776"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}