\n
\nKiedy zacz\u0119\u0142a si\u0119 Twoja przygoda z Judo?<\/strong><\/p>\n
Judo trenuje ju\u017c od dawana ,a przygoda z tym sportem zacz\u0119\u0142a si\u0119 tak w\u0142a\u015bciwie od trenera Waldemara Kowalskiego obecnie ju\u017c emerytowanego oficera KWP w Krakowie. To on zach\u0119ci\u0142 mnie do uprawiania tej dyscypliny sportu i od niego uczy\u0142em si\u0119 i nadal ucz\u0119, trenuj\u0105c w prowadzonej przez trenera Kowalskiego grupie. <\/p>\n
Ile czasu po\u015bwi\u0119casz na treningi?<\/strong><\/p>\n Staram si\u0119 uczestniczy\u0107 w treningach tak cz\u0119sto jak tylko mog\u0119 i \u017cona pozwala \u2026 \u015bmiech \u2026 cho\u0107 Kiedy zdecydowa\u0142e\u015b si\u0119 zosta\u0107 trenerem Judo?<\/strong><\/p>\n Trenerem jestem od 10 lat, i w tym miejscu chc\u0119 podzi\u0119kowa\u0107 pani Sabinie Bajdzie \u2013 dyrektor MOSiR w Bochni , kt\u00f3ra mia\u0142a du\u017cy wp\u0142yw na podj\u0119cie mojej decyzji zwi\u0105zanej z rozpocz\u0119ciem pracy w charakterze trenera. <\/p>\n Jak wygl\u0105da praca z zawodnikami, czy jest to ci\u0105\u017cka praca czy tylko i wy\u0142\u0105cznie przyjemno\u015b\u0107?<\/strong><\/p>\n Praca z zawodnikami zaczyna si\u0119 ju\u017c od 5 roku \u017cycia. Na tym etapie na pewno nie nale\u017cy ona do \u0142atwych, tutaj zaczynaj\u0105 si\u0119 podstawy \u2013 \u0107wiczenia ukierunkowane g\u0142\u00f3wnie na og\u00f3lny rozw\u00f3j. Jednak pierwsze poprawnie wykonane przewroty w prz\u00f3d i u\u015bmiech dziecka \u015bwiadcz\u0105cy o zadowoleniu przysz\u0142ego zawodnika daj\u0105 du\u017co energii do prowadzenia kolejnych zaj\u0119\u0107. Treningi z m\u0142odzie\u017c\u0105 to ju\u017c znacznie zaawansowana praca. Daje ona wiele satysfakcji ale te\u017c wymaga profesjonalizmu. <\/p>\n Z zawodnikami startuj\u0105cymi w turniejach trzeba wykona\u0107 du\u017co pracy nauczaj\u0105c ich poszczeg\u00f3lnych technik, jednocze\u015bnie kierunkuj\u0105c ich na te techniki, kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 z powodzeniem wykorzystywane przez konkretnego zawodnika. W czasie walki dochodzi do tego praca nad si\u0142\u0105, szybko\u015bci\u0105 i wytrzyma\u0142o\u015bci\u0105 danego zawodnika, a sukcesem jest ukszta\u0142towanie takiego zawodnika, kt\u00f3ry posi\u0105dzie wszystkie te cechy jednocze\u015bnie.<\/p>\n Po czym pozna\u0107 u zawodnika, \u017ce ma szczeg\u00f3lny dar do tego sportu?<\/strong><\/p>\n Zawodnik pracowity, ambitny, rozwa\u017cny, m\u00f3wi\u0105c wprost m\u0105dry jest kandydatem na prawdziwego judok\u0119. Na treningach \u0107wiczymy m.in. si\u0142\u0119, technik\u0119, jak i charakter, dlatego wspomniane wcze\u015bniej cechy w tej pracy s\u0105 niezb\u0119dne. <\/p>\n Ilu zawodnikom, pod Twoim przewodnictwem uda\u0142o si\u0119 wygra\u0107 zawody?<\/strong><\/p>\n Sukcesy moich podopiecznych to sukces wielu ludzi, poczynaj\u0105c od zawodnika, trenera, ko\u0144cz\u0105c na rodzicach. Sk\u0142ada si\u0119 na to r\u00f3wnie\u017c dobra atmosfera w Klubie. W\u015br\u00f3d wychowank\u00f3w mam Mistrz\u00f3w Polski M\u0142odzik\u00f3w ostanie to Mistrzyni Polski M\u0142odziczek Oliwia W\u0105torek oraz Wiktoria \u017babczy\u0144ska obecnie z\u0142ote medalistki Mistrzostw Polski z 2016 r. \u2013 Wiktoria i Oliwia s\u0105 r\u00f3wnie\u017c z\u0142otymi medalistkami Puchar\u00f3w Polski , wcze\u015bniej mia\u0142em zaszczyt sta\u0107 na najwy\u017cszym stopniu podium Mistrzostw Polski z Dawidem Zaj\u0105czkowskim \u2013 Mistrzem Polski M\u0142odzik\u00f3w. Jest tak\u017ce wychowanek naszego klubu Krzysztof Kozak, Mistrz Polski M\u0142odzik\u00f3w obecnie Mistrz Polski Junior\u00f3w M\u0142odszych.<\/p>\n Czy trenowanie Judo dost\u0119pne jest dla ka\u017cdego?<\/strong><\/p>\n Treningi Judo dost\u0119pne s\u0105 dla ka\u017cdego, kto chce ci\u0119\u017cko pracowa\u0107 na treningach i nie boi si\u0119 wyzwa\u0144, bo takie stawiane s\u0105 przed ka\u017cdym przy okazji ka\u017cdego treningu.<\/p>\n Ile czasu trzeba po\u015bwi\u0119ci\u0107 na \u0107wiczenia, aby mie\u0107 dobre wyniki w tej dyscyplinie sportu?<\/strong><\/p>\n W\u0142a\u015bciwie to ca\u0142e swoje \u017cycie, ale tak jest z ka\u017cd\u0105 dyscyplin\u0105 sportu. Je\u017celi chcemy co\u015b osi\u0105gn\u0105\u0107 musimy si\u0119 temu w ca\u0142o\u015bci po\u015bwi\u0119ci\u0107 \u2013 odda\u0107, tutaj ci\u0119\u017cko przelicza\u0107 czas sp\u0119dzony na treningach bo r\u00f3wnie\u017c start w zawodach jest swego rodzaju treningiem, kt\u00f3ry sprawdza przygotowanie zawodnika. Czas sp\u0119dzony na si\u0142owni, jak r\u00f3wnie\u017c na bieganiu, to tak\u017ce wa\u017cne elementy treningu.<\/p>\n Sukcesy zawodnik\u00f3w s\u0105 sukcesami podopiecznych czy trenera?<\/strong><\/p>\n Bez zawodnika nie by\u0142o by sukcesu. Do tanga trzeba dwojga, zawodnik i trener inspiruj\u0105 si\u0119 nawzajem i dzi\u0119ki wsp\u00f3\u0142pracy d\u0105\u017c\u0105 do celu, kt\u00f3rym jest wygrywanie walk i zawod\u00f3w. Nie tylko zwyci\u0119stwa s\u0105 sukcesami. Kiedy zawodnik przegrywa ,ale w czasie walki wykonuje za\u0142o\u017cenia z treningu to r\u00f3wnie\u017c jest swego rodzaju sukces, mo\u017ce niewielki ale zmierzaj\u0105cy we w\u0142a\u015bciwym kierunku. Ostatni sukces w Mistrzostwach Polski M\u0142odzik\u00f3w, gdzie dwie moje zawodniczki stan\u0119\u0142y na najwy\u017cszym stopniu podium to nasz wsp\u00f3lny sukces i ogromna rado\u015b\u0107. <\/p>\n Grzegorz Maj \u2013 dobry rzemie\u015blnik czy cz\u0142owiek z pasj\u0105?<\/strong><\/p>\n My\u015bl\u0119, \u017ce na pewno cz\u0142owiek z pasj\u0105, jednak samo zaanga\u017cowanie mo\u017ce nie wystarczy\u0107 i niezb\u0119dna jest do tego wiedza na temat dyscypliny jak\u0105 jest judo – Nie ma ko\u0144ca w uczeniu si\u0119 Judo (Y.Yamashita). <\/p>\n Jakie cele sportowe stawiasz przed sob\u0105 i przed zawodnikami?<\/strong><\/p>\n To na pewno prowadzenie zaj\u0119\u0107 w taki spos\u00f3b aby nie stanowi\u0142y one przeszkody w nauce i zdobywaniu wykszta\u0142cenia. Sam bardzo cz\u0119sto powtarzam, \u017ce treningi nie mog\u0105 stanowi\u0107 przeszkody w nauce i \u015bwietnie by\u0142oby kiedy\u015b us\u0142ysze\u0107 utytu\u0142owanego zawodnika lub zawodniczk\u0119 JUDO, kt\u00f3ra prowadzi np. skomplikowane zabiegi medyczne czy jest znakomitym prawnikiem. Taki jest w\u0142a\u015bnie cel jaki stawiam przed zawodnikami, przede wszystkim nauka, ale i oczywi\u015bcie treningi, kt\u00f3re kiedy\u015b mog\u0105 doprowadzi\u0107 ich do wielkiego sukcesu, mo\u017ce olimpiady, kt\u00f3ra jest marzeniem ka\u017cdego sportowca.<\/p>\n Jakie s\u0142owa zach\u0119ty skierujesz do os\u00f3b zainteresowanych trenowaniem Judo?<\/strong><\/p>\n My\u015bl\u0119, \u017ce do uprawiania sportu, a tym bardziej JUDO nie powinno si\u0119 nikogo w szczeg\u00f3lny spos\u00f3b zach\u0119ca\u0107. Trzeba najzwyczajniej spr\u00f3bowa\u0107, przyj\u015b\u0107 i sprawdzi\u0107 czy dana dyscyplina sportu akurat jest dedykowana dla mnie. Przede wszystkim nie wolno si\u0119 zniech\u0119ca\u0107.<\/p>\n Jak pogodzi\u0142e\u015b s\u0142u\u017cb\u0119 w Policji z treningami i prac\u0105 trenera?<\/strong><\/p>\n S\u0142u\u017cba w Policji i praca trenera absorbuje wiele mojego czasu, czasami kosztem \u017cycia osobistego (i tu raz jeszcze uk\u0142ony w stron\u0119 mojej ma\u0142\u017conki). Komendant Powiatowy Policji w Bochni, m\u0142. insp. mgr Mariusz Dymura, kt\u00f3ry z powodzeniem sam niejednokrotnie bra\u0142 udzia\u0142 w treningach JUDO zawsze wspiera mnie i klub, w kt\u00f3rym trenuj\u0119. To wsparcie jest bardzo wa\u017cne poniewa\u017c wiem, \u017ce to co robi\u0119 po pracy jest r\u00f3wnie\u017c doceniane przez prze\u0142o\u017conych. Komendant sam niejednokrotnie powtarza \u201e Grzesiek ty przesta\u0144 tyle trenowa\u0107 bo si\u0119 ch\u0142opie zajedziesz\u201e czemu towarzyszy \u015bmiech, a p\u00f3\u017aniej przychodz\u0105 pytania co u nas w sekcji ,a o samych wynikach nie musz\u0119 m\u00f3wi\u0107 bo \u015bledzi je na bie\u017c\u0105co.<\/p>\n\t \r\n\t\r\n\t Asp. sztab. Grzegorz Maj, na co dzie\u0144 policjant Komendy Powiatowej Policji w Bochni, w pa\u017adzierniku tego roku, jako trener dw\u00f3ch zawodniczek T.S.MOSiR Bochnia osi\u0105gn\u0105\u0142 wielki sukces prowadz\u0105c swoje zawodniczki do tytu\u0142u Mistrzy\u0144 Polski M\u0142odziczek i M\u0142odzik\u00f3w w Judo. Zawody odby\u0142y si\u0119 w Opolu, gdzie trenowane przez Grzegorza Oliwia W\u0105torek i Wiktoria \u017babczy\u0144ska zdoby\u0142y mistrzostwo w swoich kategoriach wagowych. <\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":163767,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[5,6247,6246,6251,6250],"tags":[17183,17433,1730,2347],"class_list":["post-163765","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-biezace-wydarzenia","category-fotogaleria","category-medium","category-polityka-i-wydarzenia","category-tematyka","tag-judo","tag-medal","tag-policjant","tag-trener","main_tag-judo"],"acf":[],"yoast_head":"\n
\nw tym temacie jest wyrozumia\u0142a za co jej dzi\u0119kuj\u0119. Zazwyczaj wraz z koleg\u0105 z wydzia\u0142u, Wojciechem Tworzyd\u0142o trenuj\u0119 4 razy w tygodniu. Do tego dochodz\u0105 r\u00f3wnie\u017c treningi na si\u0142owni oraz bieganie, kt\u00f3re \u015bwietnie poprawia samopoczucie. <\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/01-120x68.jpg\")
<\/a>![\"\"](\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/DSC_0077-120x88.jpg\")
<\/a>![\"\"](\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/DSCN1209-120x68.jpg\")
<\/a>\t <\/div>\r\n\t ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"