{"id":109505,"date":"2014-05-29T07:33:51","date_gmt":"2014-05-29T05:33:51","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=109505"},"modified":"2014-05-29T08:24:12","modified_gmt":"2014-05-29T06:24:12","slug":"debatowali-o-depresji","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=109505","title":{"rendered":"Prze\u0142amywali bariery ws. depresji"},"content":{"rendered":"

Nie utrzymujemy kontakt\u00f3w z rodzin\u0105, bo oni nie chc\u0105 go z nami utrzymywa\u0107. Nie zapraszaj\u0105 nas na imprezy, wstydz\u0105 si\u0119 nas. Najgorzej tolerowani s\u0105 chorzy z zaburzeniami psychicznymi. Jak kto\u015b jest na w\u00f3zku inwalidzkim, go jest inaczej traktowany<\/em> \u2013 m\u00f3wi \u017cona i matka os\u00f3b chorych psychicznie.<\/p>\n

Uczestnicy konferencji zwracali uwag\u0119, \u017ce osoby chore psychicznie opr\u00f3cz cierpienia spowodowanego chorob\u0105 dodatkowo nara\u017cone s\u0105 na spo\u0142eczne odrzucenie. Jedna z moich przyjaci\u00f3\u0142ek, kt\u00f3ra do\u015bwiadczy\u0142a depresji, pytana czym jest to do\u015bwiadczenie choroby powiedzia\u0142a, \u017ce w bardzo zaawansowanym stanie mia\u0142a poczucie, \u017ce nie ma prawa oddycha\u0107, poniewa\u017c jest tak niewarto\u015bciowa, \u017ce zabiera powietrze innym ludziom <\/em>\u2013 m\u00f3wi dr Hubert Kaszy\u0144ski z Instytutu Socjologii UJ oraz stowarzyszenia Instytut Terapii i Edukacji Spo\u0142ecznej.<\/p>\n

Konferencja zosta\u0142a po\u015bwi\u0119cona osobom zmagaj\u0105cym si\u0119 z depresja, nerwicami czy stresem. Grupa, kt\u00f3rej po\u015bwi\u0119camy uwag\u0119 w czasie konferencji, ma najmniejsz\u0105 akceptacj\u0119 spo\u0142eczn\u0105, jest najmniej przychylnie odbierana w spo\u0142ecze\u0144stwie, a przez to te\u017c nara\u017cona na du\u017co wi\u0119ksze problemy w codziennym \u017cyciu. Konferencja ma da\u0107 wiedz\u0119, jak funkcjonuj\u0105 te osoby, a osobom kt\u00f3re maj\u0105 taki problem ma da\u0107 wiedz\u0119 o tym, gdzie mo\u017cna si\u0119 gdzie mo\u017cna si\u0119 zwr\u00f3ci\u0107, jakie instytucje zapewniaj\u0105 pomoc <\/em>– m\u00f3wi El\u017cbieta Paczy\u0144ska, dyrektor Powiatowego Centrum Pomocy Rodzinie. <\/p>\n

Hubert Kaszy\u0144ski zwraca uwag\u0119, \u017ce nie ma sta\u0142ych symptom\u00f3w depresji, ale mo\u017cna j\u0105 zauwa\u017cy\u0107 u drugiej osoby przy odrobinie empatii. Nie chodzi o symptomy, ale o empati\u0119 os\u00f3b kt\u00f3re s\u0105 wok\u00f3\u0142 ludzi choruj\u0105cych na depresj\u0119, schizofreni\u0119, zaburzenie dwubiegunowe, bo s\u0105 to trzy jednostki chorobowe. Chodzi o to, \u017ceby nie ignorowa\u0107 zmiany nastroju, nag\u0142ej zmiany rytmu \u017cycia cz\u0142owieka, kt\u00f3r\u0105 dostrzegamy, zmniejszonej liczby relacji spo\u0142ecznych. To, co mo\u017cemy robi\u0107, to zadawa\u0107 wprost pytania. Bo je\u017celi mamy problem somatyczny, np. b\u00f3l g\u0142owy, bardzo \u0142atwo go zg\u0142aszamy. Ale o wiele trudniej osobie chorej powiedzie\u0107: \u201emam g\u0142\u0119boki smutek\u201d, \u201es\u0142ysz\u0119 g\u0142osy\u201d, \u201emam halucynacje\u201d \u2013 nie chcemy o tym informowa\u0107, a r\u00f3wnocze\u015bnie obawiamy si\u0119 pyta\u0107<\/em>. <\/p>\n

W\u015br\u00f3d uczestnik\u00f3w spotkania byli specjali\u015bci, eksperci z dziedziny nauki i praktycy psychiatrii, psychologii, pracy socjalnej, pedagogiki, pomocy spo\u0142ecznej, polityki lokalnej, radni, urz\u0119dnicy, pedagodzy, s\u0142u\u017cba zdrowia, policja, osoby do\u015bwiadczaj\u0105ce kryzys\u00f3w psychicznych i ich rodziny. <\/p>\n

W konferencji wyst\u0105pi\u0142 m.in. <\/p>\n

dr hab. Hubert Kaszy\u0144ski<\/strong> – socjolog, pracownik socjalny, od 20 lat zwi\u0105zany zawodowo i spo\u0142ecznie z osobami choruj\u0105cymi psychicznie. Jeden z za\u0142o\u017cycieli stowarzyszenia Instytut Terapii i Edukacji Spo\u0142ecznej. Adiunkt w Instytucie Socjologii UJ, autor monografii Praca socjalna z osobami choruj\u0105cymi psychicznie. Studium socjologiczne (2013).
\n
\nMarek Juryk <\/strong>\u2013 lekarz psychiatra, cz\u0142owiek zas\u0142u\u017cony dla \u015brodowiskowej opieki psychiatrycznej na terenie Powiatu Boche\u0144skiego <\/p>\n

Barbara Dr\u0105\u017ckiewicz-Rudek<\/strong> \u2013 psycholog kliniczny, animatorka integracji spo\u0142ecznej pacjent\u00f3w po kryzysach psychicznych<\/p>\n

Barbara Ha\u0142as<\/strong> \u2013 dyrektor Domu Pomocy Spo\u0142ecznej w Bochni<\/p>\n

El\u017cbieta W\u0142odek<\/strong> \u2013 pedagog, terapeuta w WTZ, doktorantka w Akademii Ignatianum w Krakowie<\/p>\n

Ewa Tajs<\/strong> \u2013 kierownik \u015arodowiskowego Domu Samopomocy w \u017begocinie, animatorka \u017cycia spo\u0142ecznego na terenie Gminy \u017begocina <\/p>\n

Paulina Trzaska<\/strong> \u2013 psycholog z Poradni Psychologiczno \u2013 Pedagogicznej w Bochni<\/p>\n

Marek Jakubas<\/strong> \u2013 dyrektor Wydzia\u0142u Bezpiecze\u0144stwa, O\u015bwiaty i Spraw Spo\u0142ecznych w Starostwie.<\/p>\n\t \r\n\t\r\n\t

\r\n\t \"\"<\/a>\"\"<\/a>\"\"<\/a>\"\"<\/a>\"\"<\/a>\t <\/div>\r\n\t ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Depresja to choroba cywilizacyjna, kt\u00f3rej nie wolno si\u0119 ba\u0107 \u2013 m\u00f3wili uczestnicy konferencji, kt\u00f3ra odby\u0142a si\u0119 w Bochni. Badania naukowe dowodz\u0105, \u017ce trzy czwarte Polak\u00f3w nigdy nie mia\u0142o do czynienia z osobami chorymi psychicznie. Taki stan rzeczy wywo\u0142uje l\u0119ki i b\u0142\u0119dne stereotypy. <\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":109523,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[5,6247,6246,6251,6250],"tags":[14132,10686,2289,14133],"class_list":["post-109505","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-biezace-wydarzenia","category-fotogaleria","category-medium","category-polityka-i-wydarzenia","category-tematyka","tag-choroba-psychiczna","tag-depresja","tag-psychiatra","tag-schizofrenia","main_tag-zdrowie"],"acf":[],"yoast_head":"\nPrze\u0142amywali bariery ws. depresji - mojabochnia.pl - portal informacyjny<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=109505\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Prze\u0142amywali bariery ws. depresji - mojabochnia.pl - portal informacyjny\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Depresja to choroba cywilizacyjna, kt\u00f3rej nie wolno si\u0119 ba\u0107 \u2013 m\u00f3wili uczestnicy konferencji, kt\u00f3ra odby\u0142a si\u0119 w Bochni. Badania naukowe dowodz\u0105, \u017ce trzy czwarte Polak\u00f3w nigdy nie mia\u0142o do czynienia z osobami chorymi psychicznie. Taki stan rzeczy wywo\u0142uje l\u0119ki i b\u0142\u0119dne stereotypy.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=109505\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"mojabochnia.pl - portal informacyjny\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/mojabochnia\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2014-05-29T05:33:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2014-05-29T06:24:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/IMG_9401.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"660\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"372\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Pawe\u0142 Michalczyk\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Pawe\u0142 Michalczyk\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=109505#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=109505\"},\"author\":{\"name\":\"Pawe\u0142 Michalczyk\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/person\/ea042e4724a77627963f02166828ead4\"},\"headline\":\"Prze\u0142amywali bariery ws. depresji\",\"datePublished\":\"2014-05-29T05:33:51+00:00\",\"dateModified\":\"2014-05-29T06:24:12+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=109505\"},\"wordCount\":560,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=109505#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/IMG_9401.jpg\",\"keywords\":[\"choroba psychiczna\",\"depresja\",\"psychiatra\",\"schizofrenia\"],\"articleSection\":[\"2_ostatnie\",\"fotogaleria\",\"Medium\",\"polityka i wydarzenia\",\"tematyka\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=109505#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=109505\",\"url\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=109505\",\"name\":\"Prze\u0142amywali bariery ws. depresji - mojabochnia.pl - portal informacyjny\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=109505#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=109505#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/IMG_9401.jpg\",\"datePublished\":\"2014-05-29T05:33:51+00:00\",\"dateModified\":\"2014-05-29T06:24:12+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=109505#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=109505\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=109505#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/IMG_9401.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/IMG_9401.jpg\",\"width\":660,\"height\":372,\"caption\":\"P. Michalczyk\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=109505#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Prze\u0142amywali bariery ws. depresji\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/\",\"name\":\"mojabochnia.pl - portal informacyjny\",\"description\":\"mojaBochnia to portal informacyjny o Bochni. Codziennie o Bochni piszemy i pokazujemy najwa\u017cniejsze wydarzenia\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#organization\",\"name\":\"mojabochnia.pl - portal informacyjny\",\"url\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/logo-mb-opt.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/logo-mb-opt.png\",\"width\":250,\"height\":48,\"caption\":\"mojabochnia.pl - portal informacyjny\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/mojabochnia\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/person\/ea042e4724a77627963f02166828ead4\",\"name\":\"Pawe\u0142 Michalczyk\",\"url\":\"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?author=4\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Prze\u0142amywali bariery ws. depresji - mojabochnia.pl - portal informacyjny","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=109505","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Prze\u0142amywali bariery ws. depresji - mojabochnia.pl - portal informacyjny","og_description":"Depresja to choroba cywilizacyjna, kt\u00f3rej nie wolno si\u0119 ba\u0107 \u2013 m\u00f3wili uczestnicy konferencji, kt\u00f3ra odby\u0142a si\u0119 w Bochni. Badania naukowe dowodz\u0105, \u017ce trzy czwarte Polak\u00f3w nigdy nie mia\u0142o do czynienia z osobami chorymi psychicznie. Taki stan rzeczy wywo\u0142uje l\u0119ki i b\u0142\u0119dne stereotypy.","og_url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=109505","og_site_name":"mojabochnia.pl - portal informacyjny","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/mojabochnia","article_published_time":"2014-05-29T05:33:51+00:00","article_modified_time":"2014-05-29T06:24:12+00:00","og_image":[{"width":660,"height":372,"url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/IMG_9401.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Pawe\u0142 Michalczyk","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Pawe\u0142 Michalczyk","Est. reading time":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=109505#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=109505"},"author":{"name":"Pawe\u0142 Michalczyk","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/person\/ea042e4724a77627963f02166828ead4"},"headline":"Prze\u0142amywali bariery ws. depresji","datePublished":"2014-05-29T05:33:51+00:00","dateModified":"2014-05-29T06:24:12+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=109505"},"wordCount":560,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=109505#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/IMG_9401.jpg","keywords":["choroba psychiczna","depresja","psychiatra","schizofrenia"],"articleSection":["2_ostatnie","fotogaleria","Medium","polityka i wydarzenia","tematyka"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=109505#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=109505","url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=109505","name":"Prze\u0142amywali bariery ws. depresji - mojabochnia.pl - portal informacyjny","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=109505#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=109505#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/IMG_9401.jpg","datePublished":"2014-05-29T05:33:51+00:00","dateModified":"2014-05-29T06:24:12+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=109505#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=109505"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=109505#primaryimage","url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/IMG_9401.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/IMG_9401.jpg","width":660,"height":372,"caption":"P. Michalczyk"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?p=109505#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Prze\u0142amywali bariery ws. depresji"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#website","url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/","name":"mojabochnia.pl - portal informacyjny","description":"mojaBochnia to portal informacyjny o Bochni. Codziennie o Bochni piszemy i pokazujemy najwa\u017cniejsze wydarzenia","publisher":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#organization","name":"mojabochnia.pl - portal informacyjny","url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/logo-mb-opt.png","contentUrl":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/logo-mb-opt.png","width":250,"height":48,"caption":"mojabochnia.pl - portal informacyjny"},"image":{"@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/mojabochnia"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/#\/schema\/person\/ea042e4724a77627963f02166828ead4","name":"Pawe\u0142 Michalczyk","url":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/?author=4"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/109505","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=109505"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/109505\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":109525,"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/109505\/revisions\/109525"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/109523"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=109505"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=109505"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojabochnia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=109505"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}